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Bonawell Magnesium Glycinate: O Suplemento de Magnésio Chelato com Máxima Biodisponibilidade
O Bonawell Magnesium Glycinate é um suplemento essencial que oferece uma forma altamente biodisponível de magnésio, um mineral crucial para o funcionamento adequado do corpo humano. O magnésio é necessário em mais de 300 reações bioquímicas, e sua deficiência pode levar a uma série de problemas de saúde, como fadiga, cãibras musculares, insônia e uma sensação geral de mal-estar. Com o Bonawell, você pode repor seus níveis de magnésio e garantir que seu corpo funcione em seu melhor.
Este produto contém 100% de magnésio glicinato puro, a forma mais absorvível de magnésio, que é também a mais suave para o estômago. Ao contrário de outras formas de magnésio que possuem baixas taxas de absorção, cada cápsula vegetal de fácil digestão contém 100 mg de magnésio elementar, minimizando o risco de efeitos laxativos. O magnésio glicinato, que é ligado à glicina, um aminoácido relaxante, é amplamente reconhecido por seu efeito calmante, promovendo relaxamento e ajudando a manter a saúde dos nervos, coração, músculos e ossos.
Além disso, o Bonawell Magnesium Glycinate é formulado sem ingredientes desnecessários, como OGM, levedura, laticínios, glúten, soja, ovos, peixes, crustáceos, nozes, amendoins, corantes artificiais, sabores, adoçantes ou conservantes. Isso garante que você possa se sentir bem com o que está colocando em seu corpo. Fabricado nos Estados Unidos em instalações certificadas pela GMP, o Bonawell assegura a mais alta qualidade e controle rigoroso para garantir a pureza e potência do produto.
Benefícios Destacados pela Vitaminer Shop para Comprar:
– Melhora da Performance Física: A reposição de magnésio ajuda a combater a fadiga e a aumentar a energia, permitindo que você atue em seu melhor.
– Alívio de Cãibras Musculares: A suplementação com magnésio glicinato pode reduzir a frequência e a intensidade das cãibras musculares.
– Melhora da Qualidade do Sono: O efeito relaxante do magnésio glicinato pode ajudar a promover um sono mais profundo e reparador.
– Saúde Cardiovascular: O magnésio é essencial para a saúde do coração, ajudando a regular a pressão arterial e a função cardíaca.
– Suporte à Saúde Óssea: O magnésio desempenha um papel vital na manutenção da densidade óssea e na prevenção de doenças ósseas.
- Sugestão de Uso:
Para obter os melhores resultados, recomenda-se tomar uma cápsula de Bonawell Magnesium Glycinate diariamente, preferencialmente com uma refeição para otimizar a absorção. É importante seguir as orientações do rótulo e consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer regime de suplementação, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tiver condições médicas preexistentes. Mantenha o produto em local fresco e seco, longe da luz direta, para preservar sua eficácia.
Literary Vagabond –
I did some limited research on this company by going to their website and seeing how professional it looks. We are very limited when it comes to evaluating the effectiveness of pills. How can we really know what’s in them? So, reviews are not very helpful.
AT –
No icky taste or odor.
Cap is sealed in two ways.
Vegan
Expiration date is April 2026, which is about 2 and a 1/2 years from when it was received in 2023.
Only downside I see is a recommended serving is three capsules.
Will update if I have a negative reaction, but so far so good.
Richard Reynolds –
No debilitating side effects and a good price.
What’s not to like?
Bettie –
When you take 2 of these before bedtime I
Become relaxed and fall asleep within 45 minutes and stay asleep
Great for extra heart beats.
Dee –
I take about 2 pills b4 bed. It helps me relax, better then traxadone, melatonin or anything. I already bought 2. God sent
Renee Gage –
Great price!
P&J_C2001 –
I’ve been taking magnesium for years, without it I get leg cramps after I jog or work out. Glycinate is apparently the most bioavailable kind, and the elemental magnesium is the actual amount of magnesium content. For glycinate, there is usually 12% to 14% of actual elemental magnesium, unless it is mixed with some other form, like magnesium oxide. But we cannot easily absorb oxide, so that really leaves us with either Glycinate or Citrate. I prefer the glycinate form. I usually take it in the morning 30-60 minutes before a workout, and then again late in the evening before bed.
The Bonawell magnesium label claims 210mg of elemental magnesium, but read the label carefully – to get 210mg of elemental magnesium you have to take 3 capsules. Since I supplement magnesium regularly, I haven’t noticed a lot of difference between this and the other brand I use. This one is more expensive. I think I may need to give it some more time and then I may notice a difference. I hope it is worth the extra cost. I don’t mind paying a little more for things that work well.
Anllelyc –
Since I started taking it, the quality of my sleep improved 100%, I don’t get up at midnight anymore