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O Pulley para Ombro da Phantawell é um equipamento essencial para a reabilitação do ombro, projetado para ser utilizado de forma prática e eficaz em casa. Este dispositivo de terapia física utiliza a força da gravidade para promover a reabilitação passiva do ombro, acelerando o processo de cicatrização, aumentando a amplitude de movimento e aliviando a dor. Com um design robusto e durável, o pulley é feito com uma estrutura de metal revestido de zinco, que resiste à deformação ao longo do tempo, enquanto a roda de nylon permite que a corda se mova de forma suave e silenciosa, proporcionando uma experiência de uso agradável.
A instalação do pulley é simples e prática, com um suporte metálico de alta qualidade que se fixa facilmente na parte superior de qualquer porta, sem causar danos. As alças do pulley são revestidas com espuma macia e antiderrapante, garantindo um agarre seguro durante os exercícios. O sistema de ajuste da corda permite que o usuário personalize o comprimento de acordo com suas necessidades, facilitando a adaptação do equipamento a diferentes tipos de exercícios.
Além disso, o pulley para ombro promove movimentos suaves em uma faixa sem dor, ajudando a recuperar a lubrificação do ombro e prevenindo que a articulação fique rígida ou congelada. Este produto é uma solução prática e acessível para quem busca melhorar sua saúde e bem-estar, colocando o controle da reabilitação nas mãos do usuário.
– Rápida Recuperação: Acelera o processo de cicatrização e melhora a mobilidade do ombro.
– Durabilidade: Construído com materiais de alta qualidade que garantem longa vida útil.
– Fácil Instalação: O suporte metálico permite uma instalação rápida e sem complicações.
– Conforto no Uso: Alças acolchoadas que proporcionam um agarre seguro e confortável.
– Versatilidade: Ajuste fácil da corda para diferentes exercícios e níveis de reabilitação.
Para utilizar o Pulley para Ombro da Phantawell, comece fixando o suporte metálico na parte superior de uma porta, garantindo que esteja bem preso. Em seguida, ajuste a corda na altura desejada utilizando o ajustador de botão de 3 furos. Segure as alças acolchoadas com ambas as mãos e inicie os exercícios de reabilitação, movendo os braços suavemente em diferentes direções. É importante realizar os movimentos dentro de uma faixa de dor confortável e aumentar gradualmente a intensidade conforme a recuperação avança. Siga as instruções incluídas para maximizar os benefícios do seu treino de reabilitação.
gale –
I am rehabbing from rotator cuff surgery and my PT recommended this. It easily installs over a door, and includes pads on the hook to protect the door. Surrisingly high quality carabiner, pully, rope, and handles. The foam handles add comfort. The rope adjusts easily as one gains range of motion. This is a straightforward gadget, so insturctions aren’t really needed, but the instruction book is well written and included both the exercises my PT recommended and a few others. Excellent value. Happy stretching, everyone!
MartyQ –
I’ve been using this shoulder pulley as part of my physical therapy regimen for recovery. I am thrilled with the progress I’ve made, While PT can be grueling , painful, tedious, this device has been a game changer for me. It has given me the ability to move a little faster , and a little stronger without my Myelopathy going too crazy.,
Strengths:
* Effective in increasing range of motion and reducing stiffness in upper body.
*Easy to use and adjust to individual needs by leaning a certain direction while using and pulling harder or softer.
* 1 to 1 ratio so 30 lbs pull is 30 lbs restraint.
*Portable and convenient for home use.
* Excellent for targeting specific muscle groups.
Weaknesses:
*Initial discomfort and pain during exercises( expected with recovery)
*Requires commitment and consistency for optimal results
*May not be suitible for severe shoulder injuries or chronic conditions( mights wanna ask your doctor 1st
Pain Management:
* Be prepared for temporary discomfort during exercises ( Especially when you start off , keep swimming )
*Start with gentle movements and gradually increase intensity.
*Breath, Relax, and concentrate on Tension.
Bargain Hunter –
It’s made out of metal and works great, I adjusted for length and holds the length, so works smooth and petfect. Get this this one, you won’t be disappointed.
MartyQ –
Needed to rehab my shoulder and the physical therapy department recommended I use a pulley system. Bought this on Amazon because it fit the criteria. It works very well and did help expediate my rehab of my shoulder. I especially like that it this price point it wasn’t a large investment yet I got a great return from using this product.
Juan G Torres –
Smooth motion, easy to use. Was recommended by our Physical Therapist. Only draw back is the squeaky pulley sound. It’s worth it though.
Amazon Customer –
Recently had rotator cuff surgery – PT recommended I get a pulley for use at home. I use this every day a few times a day. In the morning when I wake up my shoulder is very stiff and achy. Just a few minutes of pulley exercises really helps loosen it up. I find this model easy to adjust in length and quiet. It’s an over the door so of course the door needs to be shut and I use it sitting down so I have to move a chair right up against the door but it works. The picture shows a rather short young lady standing up using it, but even at 5’2″ tall I don’t think it would work if you wanted a straight up and down motion as in the first picture (versus to the side) since my arm extended reaches past the pulley wheel itself.
Gerald F –
Recommended by PT for home use to assist with shoulder surgery recovery. Easy to use. Sturdy.
Juanita and joseph –
It’s portable build perfect stretchable workout effective great to have for physical therapy at home