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O Psyllium Whole Husk em pó de 100g é um suplemento natural que se destaca por suas propriedades benéficas para a saúde digestiva. Este produto é derivado da casca das sementes de Plantago ovata, uma planta originária da Índia, e é amplamente reconhecido por suas qualidades nutricionais. O Psyllium é uma fonte rica de fibras, contendo tanto fibras solúveis quanto insolúveis, que desempenham papéis cruciais na promoção de uma eliminação saudável e na manutenção da regularidade intestinal.
- Promove Healthy Elimination and Regularity
- Contains both Soluble and Insoluble Fiber
- Supports the Entire Gastrointestinal System
- Country of Origin: India
- Item Form: Powder
A fibra solúvel presente no Psyllium forma um gel quando misturada com água, o que ajuda a suavizar as fezes e facilita a passagem pelo trato intestinal. Por outro lado, a fibra insolúvel contribui para aumentar o volume das fezes, estimulando o movimento intestinal e prevenindo a constipação. Além disso, o Psyllium é conhecido por apoiar a saúde do sistema gastrointestinal como um todo, ajudando a regular os níveis de colesterol e a controlar a glicose no sangue, o que o torna um aliado valioso para quem busca uma dieta equilibrada e saudável.
1. Melhora a regularidade intestinal, prevenindo a constipação.
2. Contribui para a saúde do coração ao ajudar a controlar os níveis de colesterol.
3. Auxilia no controle do açúcar no sangue, sendo benéfico para diabéticos.
4. Promove uma sensação de saciedade, auxiliando em dietas de emagrecimento.
5. É uma opção natural e segura para complementar a dieta diária com fibras.
Para obter os melhores resultados com o Psyllium Whole Husk em pó, recomenda-se misturar uma colher de sopa (aproximadamente 5g) do pó em um copo de água ou suco. É importante consumir imediatamente após a mistura, pois o Psyllium absorve água rapidamente e forma um gel. Para otimizar os efeitos, é aconselhável ingerir o produto de 1 a 3 vezes ao dia, sempre acompanhado de uma quantidade adequada de líquidos, garantindo assim a hidratação e a eficácia do suplemento.
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