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Descrição do Produto: Pub Psyllium Husk/Isabgol Husk (Sat – Isabgol) Fibre Support – 500 GM
O Psyllium Husk, também conhecido como Isabgol, é um poderoso aliado para a saúde digestiva, extraído das cascas das sementes da planta Plantago ovata. Este produto é uma fonte rica de fibras, oferecendo uma combinação de fibras solúveis e insolúveis, essenciais para a manutenção de uma digestão ideal. O uso regular do Psyllium pode ajudar a manter o intestino limpo e saudável, promovendo um trânsito intestinal regular e prevenindo problemas como a constipação.
A fibra do Psyllium é altamente recomendada por suas propriedades naturais e sua capacidade de se dissolver facilmente em líquidos, tornando-se uma adição prática e eficaz à dieta diária. Ao incorporar o Psyllium na sua rotina, você não apenas melhora a saúde intestinal, mas também contribui para uma sensação de saciedade, o que pode auxiliar no controle do peso. Para obter os melhores resultados, recomenda-se a ingestão de 1 a 2 colheres de sopa de Psyllium com pelo menos 200 ml de água ou suco, garantindo que a fibra se expanda adequadamente e exerça seus efeitos benéficos no organismo.
– Melhora da Digestão: O Psyllium ajuda a regular o trânsito intestinal, prevenindo a constipação e promovendo uma digestão saudável.
– Controle do Peso: A fibra solúvel proporciona uma sensação de saciedade, auxiliando no controle do apetite e na gestão do peso.
– Saúde do Coração: O consumo regular de fibras pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol, contribuindo para a saúde cardiovascular.
– Equilíbrio do Açúcar no Sangue: O Psyllium pode ajudar a estabilizar os níveis de glicose no sangue, sendo benéfico para pessoas com diabetes.
– Desintoxicação Natural: A fibra ajuda a eliminar toxinas do organismo, promovendo um intestino mais limpo e saudável.
Para aproveitar ao máximo os benefícios do Pub Psyllium Husk, recomenda-se misturar 1 a 2 colheres de sopa do produto em pelo menos 200 ml de água ou suco. É importante consumir a mistura imediatamente após o preparo, garantindo que a fibra não se aglutine. Para melhores resultados, é aconselhável ingerir o Psyllium antes das refeições, acompanhado de uma hidratação adequada ao longo do dia. Aumentar a ingestão de água é fundamental para que a fibra exerça sua função de forma eficaz, promovendo uma digestão saudável e um bem-estar geral.
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