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Descrição do Produto: Pub Psyllium Husk/Isabgol Husk (Sat – Isabgol) Fibre Support – 100 GM
O Pub Psyllium Husk, também conhecido como Isabgol, é um suplemento de fibra de alta qualidade que oferece uma combinação única de fibras solúveis e insolúveis, essenciais para a manutenção de uma digestão saudável e eficiente. Extraído das cascas das sementes da planta Plantago ovata, o psyllium é amplamente reconhecido por suas propriedades benéficas para o sistema digestivo. Este produto é rico em fibras, o que o torna altamente recomendado para manter o intestino limpo e saudável, promovendo um trânsito intestinal regular e prevenindo problemas como a constipação.
A fibra do psyllium é completamente natural e se dissolve facilmente em líquidos, tornando-se uma adição prática e eficaz à sua dieta diária. Para obter os melhores resultados, recomenda-se a ingestão de 1 a 2 colheres de sopa de psyllium com pelo menos 200 ml de água ou suco. Essa simples adição à sua rotina pode transformar a maneira como seu corpo processa os alimentos, contribuindo para uma saúde digestiva otimizada.
– Melhora da Digestão: O psyllium ajuda a regular o trânsito intestinal, prevenindo a constipação e promovendo uma digestão saudável.
– Saúde Intestinal: A fibra presente no psyllium atua como um prebiótico, alimentando as bactérias benéficas do intestino e contribuindo para um microbioma equilibrado.
– Controle do Colesterol: Estudos sugerem que o consumo regular de psyllium pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL, promovendo a saúde cardiovascular.
– Sensação de Saciedade: A fibra solúvel do psyllium se expande no estômago, proporcionando uma sensação de saciedade que pode auxiliar no controle do apetite e na perda de peso.
– Facilidade de Uso: O psyllium é fácil de incorporar à dieta, podendo ser adicionado a smoothies, iogurtes ou simplesmente misturado com água ou suco.
Para maximizar os benefícios do Pub Psyllium Husk, recomenda-se a ingestão de 1 a 2 colheres de sopa do produto, diluídas em pelo menos 200 ml de água ou suco. É importante consumir a mistura imediatamente após o preparo, pois o psyllium tende a engrossar rapidamente. Para melhores resultados, é aconselhável aumentar a ingestão de líquidos ao longo do dia, garantindo que a fibra tenha um efeito positivo no seu sistema digestivo. Incorporar o psyllium à sua rotina diária pode ser uma estratégia eficaz para promover a saúde intestinal e melhorar o bem-estar geral.
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