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Prato Tudo em Um | Auxílio para Perda de Peso na Dieta | Gerenciamento Alimentar
O Prato Tudo em Um é um produto revolucionário que transforma a maneira como você aborda a perda de peso e o gerenciamento alimentar. Com um design inteligente, este prato é dividido em seções que ajudam a controlar as porções de forma prática e eficaz. Ao invés de contar calorias, você simplesmente ajusta o peso desejado e o prato se adapta automaticamente, facilitando a escolha das quantidades ideais de alimentos. Desenvolvido em colaboração com médicos e nutricionistas, o Prato Tudo em Um foi projetado com base em pesquisas científicas que determinam o tamanho de porção perfeito para cada objetivo de peso, garantindo uma abordagem nutricional equilibrada.
O Prato Tudo em Um elimina a complexidade do cálculo de calorias, pois já realiza todo o trabalho matemático necessário para você. Ele considera a proporção ideal de carboidratos, proteínas e gorduras, permitindo que você se concentre em uma alimentação saudável sem estresse. Basta selecionar seu peso desejado e preencher as divisórias do prato com alimentos saudáveis, seguindo as orientações fornecidas. Este prato é ideal para quem busca uma solução prática e eficiente para controlar a dieta, seja em casa, no trabalho ou durante viagens.
Com o Prato Tudo em Um, você tem a conveniência de um único utensílio que se adapta às suas necessidades. Ele é leve e portátil, permitindo que você leve suas porções saudáveis para qualquer lugar. Ao atingir seu objetivo de peso, você pode continuar utilizando o prato para manter uma alimentação equilibrada e saudável, garantindo que suas conquistas sejam sustentáveis ao longo do tempo.
- Facilidade na perda de peso: O Prato Tudo em Um simplifica o controle de porções, eliminando a necessidade de contar calorias.
- Baseado em evidências científicas: Desenvolvido em parceria com profissionais de saúde, assegurando uma abordagem nutricional adequada.
- Sem necessidade de cálculos: O prato já realiza os cálculos necessários, tornando a dieta mais acessível e menos estressante.
- Portátil e prático: Ideal para uso diário, podendo ser levado para o trabalho ou em viagens, garantindo escolhas saudáveis em qualquer lugar.
- Versatilidade: Um único prato que se adapta a diferentes objetivos de peso, ajudando na perda gradual e na manutenção do peso ideal.
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Para utilizar o Prato Tudo em Um, comece ajustando o peso desejado de acordo com suas metas de perda de peso. Em seguida, preencha as divisórias do prato com alimentos saudáveis, respeitando as orientações de porção indicadas. É importante combinar o uso do prato com uma dieta balanceada e a prática regular de exercícios físicos para maximizar os resultados. Ao seguir essas diretrizes, você garantirá que está consumindo as quantidades corretas de nutrientes, facilitando a jornada em direção a um estilo de vida mais saudável.
M H –
I’ll admit, I struggle with overeating and before buying this plate I was eating huge portions. This plate makes me more aware of what I’m eating and I want to lose weight without counting calories. I felt satisfied eating in the lowest setting on the plate. Highly recommend this plate if you struggle with maintaining mindful eating like I do. It’s easy to measure vegetables, carbs and proteins in the slots according to your goal weight.
Luisa Fowler –
After I purchased this I started having second thoughts. It is expensive for what it is… I decided I was going to try and return it as soon as it came in and not opened it but to my surprise it says ‘returns not acceptable’- this is 100% my fault and my rating doesn’t reflect this issue. Since I figured I was stuck with it than I might as well open it and use it. First, it does work on that it helps visualize how small portions really are if you want to lose weight. My problem with it is that in order to get the food to fit you have to cut it up. I like my protein to sit and get juicy and not be forced to cut it all up just to fit in this device. Another problem is longer veggies like green beans or asparagus- you have to cut them in tiny pieces. I will say it does work with most things in the carb section so I can at least use it for that. Overall it is a good tool if you need to visualize your portion size and it does get you used to seeing what you should be consuming at meal time. It is a good alternative for someone who doesn’t have access to a food scale or a calorie counter.
P8triot –
Looking to lose weight… Definitely get this! perfect for those whom can’t get their portions under control for their weight size… and it can move through each tier of your goals. It gives 3 holes for each of the following… carbs, proteins, and vegetables/greens. It decreases from 225lbs to 125lbs in increments of 25lbs (like; 225llbs down to 200lbs then down to 175lbs and down till you hit 125lbs.) with this you only need to but 1 plate instead of 4 for portion control of your goals! pair it with juice/milk glasses for drinks and bowls for optimum results. as well as wine glasses and snack bowls.
Rosalind –
This is NOT A PLATE. It appears to be a poorly designed portion measurement device. The package description, product description and seller description are misleading at best. Also, THIS ITEM IS NOT ELIGIBLE FOR RETURN? And it’s not made in the USA, but Canada? Love my Canadian neighbors up north, but the manufacturer needs to get their story straight. I cannot recommend this device in good conscience. It’s clunky, doesn’t do much at all that you can’t do without it. Oh and did I mention that it’s NOT A PLATE? It doesn’t even come with a plate that goes underneath it, which could have been included for the price. Stay away.
P8triot –
It really isn’t something I will use often , it just wasn’t as good as I thought it would be, they need to come up with something to lock in place so it doesn’t move from the position you set it at .
Casso –
I love the option to change the dial to the weight you are trying to accomplish. I do wish you had a way of locking it. If it moves without you being aware, you can give yourself more food than required,
Blakhenna777 –
Received by the delivery date. Great packaging. Plate measures perfectly if you want to lose or gain the respective weights on the plate. The portions are exact and a great way of me measuring food and setting freezer dishes of food with out scaling. Like that I can eat all foods no restrictions.
Update December 18 2019
This is my best purchase for this year (besides my lemon water bottle) the convenience of the plate is great. I use 3 times a day. Drink lemon water and green tea/ honey. I have lost 1/2 to 1 pound a day . That is with an occasional churro. On cheat day. I wanted to loose slow. I do not want loose skin. I have not been doing any exercise.
Blakhenna777 –
It could have come with more detailed instructions.