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O Kate Naturals Psyllium Husk Powder é um ingrediente essencial para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Este pó de casca de psyllium é certificado como orgânico pela USDA, livre de glúten e adequado para dietas cetogênicas. Com sua pureza garantida, sem aditivos ou conservantes, é a escolha ideal para aqueles que desejam incorporar uma fibra orgânica em sua dieta. Cada colher de chá deste pó fornece 4g de fibra dietética, representando 14% da ingestão diária recomendada, tornando-o um aliado poderoso na preparação de pães de baixo carboidrato e outras receitas.
Além de ser uma excelente fonte de fibra, o psyllium é conhecido por promover a saúde digestiva. Sua densidade em fibra dietética ajuda a regular o trânsito intestinal, proporcionando um efeito benéfico para o estômago. Este produto não é apenas para humanos; muitos também utilizam o pó de psyllium sem sabor para cães, gatos e até cavalos, evidenciando sua versatilidade.
Ideal para receitas veganas e sem glúten, o Kate Naturals Psyllium Husk Powder é perfeito para adicionar textura e umidade aos produtos assados. Seja para fazer pães sem glúten ou uma variedade de guloseimas cetogênicas, este pó é um item indispensável em qualquer cozinha. Sua facilidade de uso permite que você simplesmente adicione uma porção a um copo de água, suco ou smoothies, garantindo um impulso de fibra em suas refeições diárias.
– Fonte rica de fibra: Cada colher de chá oferece 4g de fibra, ajudando a atingir a ingestão diária recomendada.
– Apoio à saúde digestiva: Promove um sistema digestivo saudável, contribuindo para um estômago feliz.
– Versatilidade na cozinha: Ideal para receitas de pães sem glúten e opções cetogênicas, além de ser um excelente complemento para smoothies e sucos.
– Produto orgânico e puro: Certificado pela USDA, sem aditivos ou conservantes, garantindo qualidade e segurança.
– Adequado para diversas dietas: Vegan, sem glúten e cetogênico, atende a diferentes necessidades alimentares.
Para utilizar o Kate Naturals Psyllium Husk Powder, adicione uma colher de sopa do pó a um copo de água ou suco e misture bem. Deixe descansar por alguns minutos para que o psyllium absorva o líquido e forme um gel. Este gel pode ser incorporado em receitas de pães, bolos ou até mesmo em smoothies para um aumento significativo de fibra. Para uso como suplemento, recomenda-se consumir uma porção diariamente, sempre acompanhada de líquidos adequados para garantir a eficácia do produto.
e-shipshopster –
While I can’t speculate on assurances that this is a GF or DF product, all I can say is that I’ve found it to be superior to other psyllium husks and powders I’ve used in the past. This one is ground super fine, and a lighter shade of beige than others, which can be be more brown. Be aware though, that the fine grind isn’t going to make this “dissolve” in liquid. This is insoluble fiber, after all. Other reviews site clumping as a complaint with this product. This is simply the nature of psyllium, so you have to be patient in working with it. I’ve found that by adding it VERY gradually via slowly sprinkling it VERY THINLY over the surface of the liquid while stirring is the best bet to get it incorporated thoroghly without developing lumps. So go slowly. I don’t mean it’ll take minutes, but it will take more seconds than stirrig sugar into a cup or bowl.
Ausita –
I have not yet had the chance to use the product, but the condition it arrived it great and delivery was pretty fast. I will definitely use it soon and I’m very eager to test it and see how it works.
jp –
Does what it is supposed to. I put it in liquid and drink it fast, followed by more water. Je
Marcik –
Wow, I could almost cry. I had no idea how helpful psyllium husk was!! Without tmi, I will tell you that if you’re at all on the loose side, this stuff is incredible!!
K. Okumura –
Tends to clump so need to work to dissolve this but after that its easy to drink and dont mind the taste which is quite neutral.
Lonneia Young –
I have been looking for something that could help me kickstart losing weight and starting intermittent fasting. I saw a video of how psyllium husk was great for curbing your appetite and helping keep you full. My first day trying it, I was starving, ready to buy breakfast, when I stopped and made myself take the psyllium husk and it was the best decision I made. I wasn’t hungry at all, my craving for breakfast went away and it held me until I ate lunch at 12:30 pm. There’s no taste at all, and I put it in a water bottle so that I can shake it so that it fully dissolves and it doesn’t hurt that it helps with digestive issues. Great stuff
AB –
Ever have protein powder that just glues itself to the sides of your bottle? This does something similar to the utensil and container you add it to.
gdb –
i’ve been taking psyllium fiber via capsule to help me feel full at times when i’m not that hungry or shouldn’t be eating (like just before bedtime). since this was so much more “bang for the buck” i decided to just get the powder and ditch the capsules. this product has a smell, flavor and aftertaste i wasn’t expecting. there’s a reason why people pay extra to have it in capsule form. i know that now. i adjusted to mix in about a teaspoon of psyllium into 12oz of water sweetened with some splenda. it’s not great, but it does the job. when i finish it, i will probably go back to using capsules. it’s a good value compared to other brands and might be fine for use as a baking ingredient, but for just taking it as a fiber supplement with water, i would not recommend it. i considered returning, but decided not to since i found a way to use it and be basically satisfied with it.