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Natural Vitality Calm é um suplemento de citrato de magnésio em pó, livre de glúten e vegano, que ajuda a apoiar níveis saudáveis de magnésio e uma resposta saudável ao estresse. Cada embalagem contém 30 pacotes individuais de 0,12 oz. de Natural Vitality CALM Magnesium Supplement Drink Mix. Este pó de magnésio CALM ajuda a gerenciar o estresse, liberar a tensão e relaxar a mente, proporcionando uma experiência calmante que você pode sentir. A combinação de carbonato de magnésio e ácido cítrico, quando misturados com água, cria uma solução de citrato de magnésio, que é melhor absorvida do que o óxido de magnésio. Cada porção contém 235 mg de magnésio, que suporta mais de 300 processos celulares em seu corpo, incluindo a função do coração e do cérebro. O pó efervescente é feito de carbonato de magnésio, ácido cítrico, extrato de estévia (folha) e sabor natural de framboesa limão, que se misturam com água para criar uma bebida efervescente. Além disso, este suplemento líquido é verificado pelo Projeto Non-GMO, vegano, livre de glúten e sem açúcar, sabor artificial ou cor sintética. Basta misturar um pacote individual com água, sentir o efervescer, saborear e relaxar com o poder do CALM. Desde 1982, Natural Vitality CALM tem proporcionado alívio do estresse, relaxamento e suporte ao sono através do poder do magnésio proveniente do mar. A Natural Vitality tem um compromisso com a calma, igualdade e sustentabilidade holística, o que ajuda a criar produtos que tornam a vida mais fácil e reduzem o estresse. Natural Vitality é a marca de suplemento de magnésio mais vendida no mercado de produtos naturais.
Conheça 5 Motivos Recomendados pela Vitaminer Shop para Comprar:
1. Suporte ao equilíbrio do humor: O pó de magnésio CALM ajuda a gerenciar o estresse e relaxar a mente, proporcionando uma experiência calmante que pode ajudar a melhorar o humor e promover o bem-estar emocional.
2. Absorção aprimorada: A combinação de carbonato de magnésio e ácido cítrico cria uma solução de citrato de magnésio, que é melhor absorvida pelo corpo do que outras formas de magnésio, como o óxido de magnésio.
3. Suporte a processos celulares essenciais: Cada porção do suplemento contém 235 mg de magnésio, que suporta mais de 300 processos celulares em seu corpo, incluindo a função do coração e do cérebro.
4. Bebida efervescente saborosa: O pó de magnésio CALM tem sabor de framboesa limão e se mistura com água para criar uma bebida efervescente refrescante, tornando o consumo diário de magnésio uma experiência agradável.
5. Qualidade e confiança: Natural Vitality CALM é verificado pelo Projeto Non-GMO, vegano, livre de glúten e sem açúcar, sabor artificial ou cor sintética. Você pode confiar na qualidade deste suplemento para apoiar sua saúde e bem-estar.
– Sugestão de Uso:
Para usar o Natural Vitality Calm, basta misturar um pacote individual com água. Aguarde o pó efervescer e, em seguida, saboreie a bebida refrescante. Recomenda-se consumir uma porção por dia para apoiar níveis saudáveis de magnésio e uma resposta saudável ao estresse. Este suplemento é destinado apenas para adultos. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
CJL –
Tenho tomado este suplemento por um tempo e, de repente (com os dois últimos recipientes), o pó não se mistura. No fundo do copo ficam essas pequenas partículas brancas… são insípidas e meio estranhas… pequenas bolinhas de algo. Será que o processo de fabricação mudou? Nunca tive isso e é perturbador, para dizer o mínimo.
Flutterby –
Eu gosto do sabor disso, um pouco azedo. Eu durmo melhor usando isso. Mas até agora, eu só uso uma colher de chá, vou gradualmente aumentar para as duas colheres de chá sugeridas.
Bonnie –
Este é um dos poucos produtos que eu peço repetidamente. Uma colher misturada com água morna antes de dormir me ajuda a relaxar muito e faz meu sono muito melhor. Costumava ter cãibras nas pernas ocasionalmente à noite e ouvi dizer que o magnésio poderia ajudar, então eu tentei isso. Não tenho certeza se isso foi o que ajudou com minhas cãibras nas pernas, ou se foi apenas um problema resolvido por si só, mas fiquei surpreso com o quanto isso ajudou meu sono. Agora, se você tomar uma dose muito grande, pode potencialmente ter aquele efeito de “preparação para uma colonoscopia”. Começar com uma dose menor e aumentar a quantidade com uma medida de colher é uma boa maneira de evitar isso. No geral, acho o sabor agradável e o produto extremamente eficaz. A única outra coisa que mencionaria é que ele produz MUITA espuma, então, a menos que você queira que escorra pelos lados da xícara em que está misturando, é melhor usar uma pequena quantidade de água morna em uma xícara de tamanho apropriado. Uma vez dissolvido, você pode adicionar mais água ao seu gosto.
Lauren F. Zeiner –
ADORO este suplemento de Citrato de Magnésio! Adiciono-o ao meu mocktail da noite todas as noites. Tem um ótimo sabor e é muito relaxante! Eu adormeço cedo e adoro!
Kelly O –
Nunca tive problemas para dormir. Mas então completei 40 anos e de repente os problemas de sono começaram. Nos últimos anos, eu acordava durante a noite e tinha muita dificuldade para voltar a dormir. Meu filho deficiente mental também acordava durante a noite, e então ambos tínhamos dificuldade para dormir novamente. Desde que comecei a tomar o pó de magnésio Calm e ele começou a tomar as gomas de magnésio Calm, estamos dormindo MUITO melhor!! Nós também viajamos com essas coisas, porque realmente faz tanta diferença em nossa qualidade de sono que não queremos ficar sem!
Amazon Customer –
Acabei de encomendar mais um monte disso da Amazon. Não posso realmente avaliar o produto com base na minha compra na Amazon, mas posso falar sobre o produto em si, já que tenho usado diariamente há quase um mês. É amplamente disponível na maioria das lojas de vitaminas e lojas de alimentos saudáveis, mas vale muito mais a pena comprar pela Amazon. Eu aviso a todos que ao encomendar, certifiquem-se de que é do tipo não transgênico. Vi ambos (regular e não transgênico) e não faz sentido para mim por que alguém encomendaria um suplemento vitamínico cheio de OGM. Mas isso sou eu. Ok, vamos à análise do produto em si.
É incrível!! Inicialmente comprei por causa dos efeitos calmantes no intestino. Sofro de IBS horrível, que tem afetado minha qualidade de vida há anos. Estive em medicamentos, suplementos, dietas especiais, etc, por anos para auxiliar no alívio. Grande parte do meu IBS é relacionado ao estresse em um nível subconsciente. Significando que estou estressado com coisas, mas elas não estão na vanguarda da minha mente para poder identificar o que estou preocupado. Além disso, sofro de transtorno de ansiedade generalizada, o que me faz preocupar com tudo! É verdadeiramente miserável às vezes. Por anos sofri com IBS-D (predominância de diarreia), mas ao longo do último ano ou algo assim mudou para C (predominância de constipação). Com a mudança vieram ainda mais problemas de banheiro e hemorroidas. Coisas nada agradáveis. As hemorroidas são também uma questão hereditária, então eu sabia que em algum momento as teria, além de ter tido uma lágrima traumática de estágio 4 durante o parto do meu filho, o que causou ainda mais danos. De qualquer forma, eu sabia que se não fizesse algo rapidamente para ajudar nesse problema, provavelmente teria que fazer uma cirurgia para corrigi-lo. Então comprei um squatty potty, que ajudou um pouco, mas não estava me ajudando a “ir ao banheiro”. Cheguei ao ponto de beber duas garrafas do mega citrato de magnésio por semana para conseguir ir ao banheiro. Dois dias por semana eram dedicados ao banheiro, e só isso. Quão miserável é isso?! Tentei cada suplemento, remédio de venda livre e remédio homeopático que pude pensar. Por ficar tão bloqueado eu tinha uma pressão constante no peito, o que exacerbava meus sintomas de ansiedade, e acabei no pronto-socorro mais de uma vez por causa de dores no peito que acabavam sendo gases presos devido à constipação. Algo tinha que mudar. Em uma das minhas sessões de inferno (no banheiro) eu fiquei desesperado e comecei a pesquisar meus sintomas e fiquei aliviado (e chocado) ao ver que tantas pessoas sofriam como eu. Não que eu quisesse que outros sofressem, mas porque lá no fundo da minha mente eu achava que estava sofrendo de alguma doença mortal no intestino que ninguém poderia diagnosticar e um dia eu seria encontrado morto no banheiro. Parece dramático, mas é o que eu sentia. Em busca de respostas, eu continuava encontrando o magnésio como algum tipo de cura milagrosa. No início eu zombei da ideia, porque já havia tentado antes para a ansiedade e não tive sorte, e ainda piorou minha constipação. Então comecei a me perguntar se talvez, apenas talvez, meu corpo não absorvesse corretamente porque eu tomava em forma de pílula. Eu continuava vendo este “Natural Calm” sendo mencionado e pensava sobre ele. Honestamente, vim à Amazon e li as críticas entusiasmadas, mas ainda estava hesitante em pegar algum porque teria que ser adicionado a líquido e tomado (e sendo super sensível ao gosto, não pensei que faria bem se eu não o tomasse porque não conseguiria lidar com o gosto). Então um dia tive um “dia de banheiro” excepcionalmente ruim e decidi que não me importava com o gosto e estava desesperado, porque de outra forma eu iria redigir meu testamento e deixar meu estômago me matar. Então fui a uma loja de vitaminas local e comprei uma garrafa. Depois de comprar, continuei lendo críticas e assistindo vídeos de depoimentos e disse “ah, que se dane” e fiz uma xícara para mim. Na primeira vez que fiz, fiquei realmente assustado com o quanto efervescente estava. Me lembrou de alka seltzer (que EU ODEIO) e fiquei com medo de tomar (tenho um medo legítimo de vomitar). Mas cheirava bem (framboesa limão), então só mexi até ficar claro e comecei a tomar. Não fiquei enjoado ao provar. Não direi que era delicioso, mas definitivamente não tinha um gosto ruim. Bebi toda a xícara e em cerca de 15 minutos fisicamente senti uma sensação de “calma” (honestamente, me senti entorpecido). Fui para a cama pouco depois. Quando acordei de manhã, não me senti grogue de jeito nenhum. Na verdade, me senti muito bem (e as manhãs costumam ser difíceis para mim). Tomei metade da xícara de café e o banheiro estava me chamando. Então fui relutantemente esperando que fosse como todos os outros dias, mas para minha alegria, fui muito rapidamente e com menos dor do que o normal. Que excitante! Naquela noite tomei outra xícara e tive uma manhã como a do dia anterior. Obviamente isso estava funcionando para meu estômago, então continuei. Uma noite tive um ataque de pânico (do nada e sem motivo). Conforme senti que estava construindo, decidi que pegaria meu Natural Calm ao invés de meu Xanax. Vou lhe dizer agora mesmo que se você acha que este produto funcionará como medicamentos para ansiedade e é por isso que você o quer, economize seu dinheiro porque não funcionará. No entanto, ele tirou um pouco da pressão do ataque o suficiente para eu usar outras técnicas como respiração profunda e acupressão para aliviar os sintomas do pânico. Isso foi enorme para mim! Tomei uma quantidade um pouco maior do que vinha tomando (cerca de uma colher de chá) porque estava tentando reduzir os sintomas de ansiedade. Isso por sua vez ajudou em uma evacuação muito maior na manhã seguinte. E me senti incrível! Avançando um mês depois (agora). Estive tomando isso diariamente. Antes de começar a tomar esse suplemento, minha rotina de medicação pela manhã consistia no seguinte: 4 Aleve (já fiz três cirurgias no ombro e tenho muita rigidez e dor) 1 0.5 mg de Xanax 1 20 mg de Omeprazol 4 cápsulas de Simeticona de 180 mg 4 amolecedores de fezes 2 pílulas para constipação 2 pílulas para IBS 1 probiótico Hoje tomo: 1 Aleve 1/2 Xanax 1 Omeprazol 1 probiótico Isso é uma redução de 12 comprimidos em um mês! Isso ajudou meu estômago, bem como minhas articulações e músculos. Minha ansiedade foi ajudada, mas também acho que muitos dos meus sintomas diários de ansiedade eram devido à pressão em meu estômago subindo para minha cavidade torácica. Minhas hemorroidas também foram drasticamente reduzidas e estão quase todas curadas neste ponto. Nunca mais ficarei sem este produto! Dicas úteis: Beba um copo de água antes de tomar sua xícara de Natural Calm. Em seguida, beba um depois. O magnésio necessita de muita água ou pode desidratar você. E se estiver desidratado, não ajudará seus intestinos. Comece devagar. Descubra o que funciona melhor para você. Comecei com uma colher de chá à noite. Agora tomo duas colheres HEAPING (ou perto disso. Eu estimo). Certifique-se de tomar pelo menos duas horas após comer. Este produto precisa de ácido estomacal para funcionar corretamente. Se seu corpo estiver trabalhando duro para digerir alimentos, não vai ajudar adequadamente na absorção do magnésio (e se você tiver IBS ou outros problemas estomacais, não deve comer dentro de 2 horas da hora de dormir de qualquer maneira). Isso não é uma “cura-tudo” e se você sofre de algum tipo de disfunção intestinal, você também precisa gerenciar sua dieta. Mas quando tudo mais falha, isso resolve. Eu dei 4/5 estrelas simplesmente porque não notei uma redução significativa nos meus sintomas de ansiedade. Alguns, mas não o suficiente para dizer que funciona especificamente para isso. Já ouvi falar de outros que conseguiram parar de tomar medicamentos para ansiedade substituindo-os por esse produto. Estou considerando fazer isso também e se conseguir substituir este pelo medicamento, atualizarei para 5/5. É um produto incrível.
Amazon Customer –
Que ótima maneira de obter seu magnésio diário. Este produto foi recomendado pelo meu médico e entrega tudo o que promete. Ótimo sabor. Fácil digestão e promove equilíbrio calmante. Fico feliz por ter começado a usá-lo. Recomendo muito.
Marjan –
Eu não gosto do sabor de jeito nenhum. Eu tinha uma marca da Alemanha que faz um pó direto que tinha um sabor tão bom.