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O Magnésio Glicinato 500mg é um suplemento de magnésio quelado de alta absorção, projetado para oferecer suporte essencial ao corpo humano. Cada cápsula contém 500mg de Magnésio Glicinato, resultando em 55mg de magnésio elementar, um mineral vital que desempenha um papel crucial em diversas funções corporais. Com um tamanho de valor em bulk, cada frasco contém 240 cápsulas, garantindo um suprimento prolongado e econômico.
O Magnésio Glicinato é conhecido por sua excelente biodisponibilidade, o que significa que é melhor absorvido pelo organismo em comparação com outras formas de magnésio. Este mineral é essencial tanto para homens quanto para mulheres, contribuindo para a qualidade do sono, alívio do estresse, saúde do coração, funcionamento adequado dos nervos e relaxamento muscular. Além disso, o magnésio é fundamental para a saúde óssea e desempenha um papel importante em várias reações bioquímicas no corpo.
Produzido em uma instalação cGMP (boas práticas de fabricação atuais) e rigorosamente testado para garantir qualidade e potência, o Magnésio Glicinato 500mg é uma escolha confiável para quem busca melhorar sua saúde e bem-estar.
– Melhora da Qualidade do Sono: O magnésio ajuda a regular neurotransmissores que promovem o sono, facilitando um descanso mais profundo e reparador.
– Redução do Estresse e Ansiedade: Contribui para a regulação do cortisol, o hormônio do estresse, promovendo uma sensação de calma e relaxamento.
– Suporte à Saúde Cardiovascular: O magnésio é essencial para a função cardíaca saudável, ajudando a manter a pressão arterial em níveis normais.
– Relaxamento Muscular: Ajuda a prevenir cãibras e promove a recuperação muscular após exercícios, ideal para atletas e pessoas ativas.
– Saúde Óssea: O magnésio é um mineral chave para a formação e manutenção de ossos saudáveis, reduzindo o risco de osteoporose.
Para obter os melhores resultados, recomenda-se a ingestão de duas cápsulas de Magnésio Glicinato 500mg por dia, preferencialmente com uma refeição para otimizar a absorção. É importante seguir as orientações de um profissional de saúde, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos. Mantenha o produto em local fresco e seco, longe da luz solar direta, para preservar sua eficácia e qualidade.
AW –
It’s difficult to tell if this supplement contains the label contents in the listed quantity without paying money to get it analyzed at a third party lab. This is a problem with all supplements in the U.S., unfortunately…you never know what you are getting. However, I can say that these pills have not caused any adverse reactions, and I’ve been sleeping a bit better since taking them. If you’re looking for a cost effective magnesium glycinate supplement, the price per pill is hard to beat.
omar perez –
Todo bien gracias
graceismine –
This is such a great value for a great product. You only take one per day, making this bottle last around 8 months. The capsules are easy to swallow. I would recommend to anyone needing to add this supplement.
Glenn S. –
I also haven’t noticed any side effects from these capsules so at least for me I’m not aware of any downside to taking them. If you have been told that a magnesium supplement would be good for you these are probably a good choice. You get a lot for the money and you only need to take one a day.
I’m not sure what else I can say about these other than that.
I hope this helps. Thanks for reading and liking.
Jae Harris –
I feel like I get better quality sleep since I started taking these, and I feel a bit better in general as well. Could it be placebo? Maybe. But I doubt it. Magnesium is very necessary for us humans and plays vital roles in our health. I can’t eat certain foods due to allergies so to make up for that I got this!
I haven’t noticed any negative side effects or adverse reactions from this supplement.
I take one daily with or without food and I feel fine either way.
S. Gibbs –
I’ve tried various brands of magnesium glycinate. Many feel a bit bait & switch, offering a large quantity of capsules but when you read the instructions they’re actually you need 2 a day.
This one is 1 per day. To give you 500mg of magnesium glycinate per dose, meaning these will last you 35 weeks. I’d say that’s pretty good VFM. Plus, there’s no other ingredients, making them even more useful.
As long as there’s no long-term effects from these, I think I’ll be sticking with them for the foreseeable future.
Ken –
As magnesium glycinate becomes more and more recommended by physicians, we are using it as our magnesium supplement of choice. It provides better absorption and can help with other heath benefits you can find in doing some light research. The 500mg capsules are a good strength and size, making them both easy to swallow and providing a decent amount of magnesium per capsule. We only take one per day to enhance our daily magnesium intake, rather than trying to attain our full daily recommended amount solely from supplements.
Paula M. –
This is a one capsule a day and it really helps with relaxing before going to bed. It is easy to swallow and one bottle will last u a long time si the price is really good!