AN ESSENTIAL NUTRIENT FOR OPTIMAL HEALTH – O boro não recebe a mesma atenção que outros nutrientes mais reconhecidos, mas desempenha um papel essencial no suporte ao envelhecimento saudável. Seus efeitos benéficos incluem o suporte à saúde óssea e ao sistema nervoso.
VOCÊ ESTÁ OBTENDO BORO SUFICIENTE? O boro está prontamente disponível em frutas, legumes, leguminosas e nozes, mas muitas pessoas ainda não obtêm a quantidade necessária regularmente. É recomendado que cada um de nós receba pelo menos um mg de boro diariamente.
SUPORTA A FUNÇÃO IMUNE ÓTIMA E MAIS – Este mineral traço faz muito mais pelo nosso corpo do que ajudar a manter o metabolismo ósseo ideal. O boro também é conhecido por promover a saúde do sistema nervoso e suportar a função imunológica ótima.
OS INGREDIENTES IMPORTAM – Obtidos apenas a partir dos melhores ingredientes crus, com a pureza e potência que seu corpo merece. A maioria de nossos produtos é não-OGM, sem glúten e fabricada nos EUA.
VIVA A SUA VIDA MAIS SAUDÁVEL – Há mais de 40 anos, desenvolvemos fórmulas avançadas e eficazes, feitas com os mais altos padrões. Nossas formulações são criadas usando os ingredientes e dosagens utilizados nos estudos que as inspiraram.
Conheça 5 Motivos Recomendados pela Vitaminer Shop para Comprar:
- Suporte à saúde óssea
- Promove a saúde do sistema nervoso
- Suporta a função imunológica ótima
- Ingredientes de alta qualidade
- Fórmulas baseadas em estudos científicos
– Sugestão de Uso:
Recomenda-se tomar 1 cápsula diariamente, de preferência com uma refeição.
Purgandi Dracointerfectorem –
O suplemento em análise aqui é o Boro, 3 Mg Advanced Chelate Complex 100 cápsulas vegetarianas fabricadas para a Quality Supplements and Vitamins, Inc de Ft. Lauderdale, FL, e embaladas e comercializadas sob a marca Life Extension. O boro é um elemento essencial para a saúde óssea, no entanto, parece permanecer não apreciado atualmente e ainda não tive um médico recomendar ou mesmo mencioná-lo para mim. Eu não sou médico, nem sou nutricionista. Estou apenas relatando pesquisas que estão prontamente disponíveis na literatura científica. Consulte um médico se tiver preocupações consigo mesmo ou com um veterinário se estiver preocupado com um animal de estimação. De acordo com Rex Newnham e Assoc. (1994) “Essencialidade do Boro para ossos e articulações saudáveis”, a evidência em apoio à necessidade de boro dietético para a saúde tem sido acumulada desde 1963. As informações a seguir são de outras pesquisas revisadas dentro daquela publicação: 1) aqueles que têm artrite também têm menos boro nos ossos do que aqueles que não têm artrite, 2) aqueles que tomam suplementos de boro têm ossos mais difíceis de cortar do que aqueles que não tomam um suplemento de boro, 3) a epidemiologia mundial mostrou que há uma relação inversa entre a ingestão de boro e a artrite (mais boro = menos artrite na população com uma ingestão diária de 3 – 10 mg resultando em taxas de prevalência de 0 -10% na população e aqueles com pouca ou nenhuma ingestão diária de boro experimentando artrite em taxas de até 70%), e 4) pesquisas experimentais com ratos e humanos mostram melhora na dor, rigidez e incapacidade da artrite com a suplementação de boro ao longo de 8 semanas ou mais. De acordo com Miljkovic, Scorei, Cimpoias¸u & Scorei, (2009) Fructoborato de Cálcio: Boro Dietético à Base de Plantas para Nutrição Humana, o boro tomado por via oral é prontamente absorvido com meia-vida um pouco superior a 20 horas e a maioria é excretada. Os autores também afirmam que a Organização Mundial da Saúde indicou que a ingestão diária de boro poderia ser de 1-13 mg por dia. Eles alertam que o boro é conhecido por afetar os níveis hormonais: “a suplementação de boro eleva claramente as concentrações séricas de 17-β-estradiol e testosterona” (Nielsen, Hunt, Mullen, & Hunt, 1987, citado em Miljkovic et al., 2009). Também é sabido que a privação de boro aumenta a excreção urinária de cálcio e magnésio e diminui os níveis de 17-β-estradiol e testosterona em mulheres em pós-menopausa (Nielsen, 2004b). O boro é conhecido por afetar a atividade das membranas celulares; essas informações são complexas e o leitor interessado conhecedor nessa especialidade é encorajado a investigar a profusão de pesquisas relevantes. A suplementação de boro em indivíduos com deficiência de vitamina D aumentou os níveis séricos de vitamina D em 20% sem intervenção adicional. O boro também parece reduzir o risco de câncer de próstata de forma dependente da dose. Se isso não é suficiente para convencê-lo da importância do boro, dietas deficientes em boro em humanos têm sido associadas a um desempenho pior em tarefas que medem destreza manual, percepção e memória de longo prazo (Penland, 1994). Outras pesquisas apoiaram a combinação de Boro e ácidos graxos ômega-3 como mais benéfica do que qualquer um sozinho. Este suplemento em particular contém Boro como complexo citrato / aspartato / glicinato de boro, 3 mg, e Riboflavina (B2) 25 mg. Como listado acima, parece haver muitos benefícios na suplementação com Boro. Existem benefícios adicionais sugeridos na pesquisa, e ainda mais para uma forma chamada Fructoborato de Cálcio. Segundo os autores, esta é a forma na qual as pessoas ingerem boro de plantas, desde que o boro estivesse presente no solo onde as plantas foram cultivadas. Os autores afirmam que esta forma é muito mais bioativa. Há algum apoio na pesquisa para sua eficácia, nessa forma, contra o câncer de mama. Também demonstrou alívio superior para aqueles com osteoartrite. Aqueles que estão interessados em Boro devido a uma condição médica grave podem se beneficiar ao discutir as diferentes formas de Boro disponíveis com um profissional bem informado. O Fructoborato de Cálcio (CF), enquanto impressionantemente eficaz, também é impressionantemente caro. Como uma pessoa jovem e saudável, estou considerando esta forma (em análise) como suficiente para mim. Eu adicionarei Borax ao solo do jardim para fornecer boro para minhas hortaliças e frutas, e obter CF dessa forma. O frasco de plástico sólido protege bem as cápsulas. Tanto o frasco quanto a tampa são recicláveis. Este produto LifeExtension possui uma tampa flip-top, com uma pequena saliência sobre uma indentação que torna muito fácil de abrir dessa maneira, sem sacrificar as unhas. Para aqueles que preferem, a tampa flip-top também pode ser simplesmente desparafusada. Este suplemento vem em uma dosagem conveniente de 3 mg, As cápsulas pequenas feitas de celulose vegetal são preenchidas com um pó amarelo-laranja. Abri uma das cápsulas e achei o sabor quase agradável, embora o sabor residual fosse menos agradável. Tenho um animal de estimação idoso com artrite e consigo colocar um pouco de pó na comida do animal e a comida ainda é aceita. Infelizmente, não tenho informações sobre a dosagem adequada, etc., então tudo o que posso fazer é esperar aumentar o conforto e movimento, titulando cuidadosamente, tomando notas e sendo paciente, e talvez cultivar catnip em solo enriquecido com boro.
rebekah higgins –
Tirei esses há algum tempo e as cápsulas eram brancas, agora são amarelo brilhante e fazem a urina ficar amarela. Eu tomo um multivitamínico e uma vitamina B. Eu queria que as empresas parassem de adicionar vitaminas B extras em tudo, não apenas eu não preciso delas em excesso, podem ser perigosas na pior das hipóteses e para mim irritam o trato urinário.
Por que vocês não podem simplesmente vender o boro por si só, como está escrito na embalagem?
Verena Gilbert –
É bom para os seus ossos. Eu tomo todos os dias.
CDP’s Onceagain habit of purchasing –
Cápsula pequena e com custo razoável. Este elemento traço é muito indescritível, mas necessário, se não o obtiver naturalmente.
Dil –
I believe it’s excellent! I started taking it and I will only be certain with time of use!
Vicki @ Born Awake Oracle –
Estou tão feliz por ter comprado isto. Realmente funciona. Vou pedir de novo.
Sheila Spencer –
Nunca ouvi falar desse suplemento, então esta é a primeira vez que estou experimentando. Eu tomo apenas um comprimido de 3 mg diariamente. Isso faz com que minha urina fique amarela brilhante, mas é por causa da vitamina B nele. Eu tomo para a saúde dos ossos. Foi dito que pessoas com doença renal devem evitar isso. Como em qualquer coisa, faça sua pesquisa e consulte seu médico ou clínico geral. Eu não tomei tempo o suficiente para realmente falar sobre isso.
Denai –
Não notei nenhuma diferença tomando esses, mas também não tomo regularmente; no entanto, tomei-os diariamente por uma semana quando os recebi pela primeira vez e não notei diferença.
Missblissful –
Este produto realmente melhorou a qualidade da minha vida! Obrigado Life Extension por fornecer um produto que mudou a minha vida. Eu tomo 6mg por dia. Se eu soubesse sobre o boro mais cedo. Eu tive que sofrer com artrite, dor nas articulações e pés doloridos por vários anos. Estava piorando cada vez mais. Chegou a um ponto em que só conseguia ficar em pé por 30 minutos de cada vez. Eu não conseguia mais aproveitar a vida como costumava. Não queria mais sair com os amigos. Não queria mais me exercitar. Mal conseguia fazer compras no supermercado. Meu corpo e pés doíam tanto. Minhas articulações frequentemente ficavam rígidas e travavam se eu ficasse em pé por muito tempo, sentasse por muito tempo, ou até mesmo ficasse deitado na mesma posição por muito tempo. Eu pensava em pedir uma cadeira de rodas ao meu médico. Também tinha inchaço nos dois pés. Pensei comigo mesmo: “como eu iria trabalhar e ganhar a vida se mal conseguia ficar em pé?” Minha dor era severa! Eu acordava sentindo como se tivesse movido móveis pesados. Meu médico só receitava ibuprofeno. Descobri sobre este produto durante minha pesquisa sobre ômega xl. Nunca tinha ouvido falar de boro. Alguém mencionou o boro em um comentário. Pesquisei sobre os benefícios do boro, mas não acreditava que funcionaria para mim. Encontrei Boron da Life Extension na Amazon e mesmo assim o encomendei. Naquela época, meus pés estavam com a pior dor já sentida e muito inchados. O inchaço não desaparecia. Fui ao pronto-socorro onde fizeram vários exames, mas não encontraram resposta. Meu pedido chegou dois dias depois. Comecei a tomar duas cápsulas por dia. Em dois dias, o inchaço diminuiu e eu consegui andar e ficar em pé! Estou tomando duas cápsulas desde 21 de maio de 2020. Cara, deixa eu te contar, isso mudou minha vida! Eu me sinto como me sentia anos atrás, antes de ter qualquer problema com dor. Eu levanto às 6h e fico em pé até às 23h SEM DOR! Não sinto dores, nem dor nas articulações, nem dor nos pés, nem inchaço. Nada! Consigo me abaixar, me esticar e correr. Me sinto como um milhão de dólares! Escrever isso me faz querer chorar, pois não consigo acreditar o quão bem me sinto. Sofri sozinho por tanto tempo. Tinha dor da cabeça aos pés. Não mais! Alguém mencionou urina amarela brilhante ao tomar essas cápsulas. Sim, é por causa da B2, que é necessária para a absorção e reposição adequada. Tenho contado a todos os meus amigos e familiares sobre este produto. Isso funciona! Vou comprar este produto para o resto da vida.