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L-Theanine 200mg by Nature’s Trove – 120 Vegetarian Capsules
O L-Theanine 200mg da Nature’s Trove é um suplemento natural que pode promover relaxamento sem causar sonolência, além de restaurar uma sensação de calma. Cada cápsula contém 200mg de L-Theanine, um aminoácido encontrado naturalmente no chá verde. Este produto é uma excelente opção para aqueles que buscam uma forma natural de aliviar o estresse e a ansiedade do dia a dia.
Uma das principais vantagens do L-Theanine 200mg é a sua fórmula com ingredientes naturais. A Nature’s Trove se preocupa em oferecer produtos de qualidade, obtidos diretamente da fonte, para garantir a saúde e o bem-estar dos consumidores. Além disso, este suplemento é fabricado nos Estados Unidos em uma instalação certificada pela GMP NSF e é kosher certificado, o que garante a sua procedência e qualidade.
Para aqueles que desejam economizar ainda mais, a Nature’s Trove oferece a opção de adquirir o L-Theanine 200mg em um tamanho super econômico, com 365 cápsulas vegetarianas. Assim, você pode desfrutar dos benefícios deste suplemento por um longo período de tempo, sem se preocupar em repor o estoque com frequência.
Conheça 5 Motivos Recomendados pela Vitaminer Shop para Comprar:
- Promove relaxamento sem causar sonolência
- Restaura uma sensação de calma
- Ingredientes naturais – Saúde de qualidade direto da fonte!
- Fabricado nos Estados Unidos em uma instalação certificada pela GMP NSF
- Opção de tamanho super econômico – 365 cápsulas vegetarianas
– Sugestão de Uso:
Recomenda-se tomar 1 cápsula de L-Theanine 200mg diariamente, de preferência com uma refeição. Este suplemento pode ser utilizado como parte de uma rotina diária de bem-estar, auxiliando no alívio do estresse e da ansiedade. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
joresca –
Ok, então, se você não sabe, HPPD é o distúrbio da percepção perpetuamente alucinógena… isso causa distúrbios visuais contínuos, como uma nevasca visual estática que está sempre presente. Várias causas, mas a mais comum é o uso de drogas psicodélicas.
Antes de parar de ler e dizer “ele merece”, na verdade desenvolvi HPPD após a minha primeira experiência com LSD, quando tinha 20 anos. Isso é incomum, normalmente as pessoas desenvolvem HPPD após o uso prolongado e repetido de drogas.
Agora tenho 41 anos, então minha visão foi fortemente distorcida e diferente do que deveria ser por mais de 2 décadas inteiras. Nenhum médico com quem já conversei sobre isso jamais mostrou qualquer interesse em me ajudar e a reação usual é “bem, você fez isso com você mesmo e claramente não é tão ruim se você teve isso por tanto tempo”.
Na verdade, é tão ruim, tão ruim que se “eles” se importassem em entender o quanto ruim é, muito provavelmente me desqualificariam para dirigir (antes de julgar, tive 21 anos aprendendo a viver com esse aspecto visual, de forma alguma estou me arriscando ou arriscando outras pessoas ao dirigir, apenas tive que reaprender todos os aspectos da minha vida que dependiam da minha visão para incorporar esse novo aspecto visual).
Enfim, passei grande parte da minha vida adulta pesquisando essa condição, aprendendo com as experiências de outros sofredores e lendo a quantidade muito limitada de pesquisas legítimas que foram feitas para entender e, esperançosamente, encontrar uma cura.
O consenso geral em todos os lugares que pesquiso é que, até agora, essa condição pode começar após 1 ou 1000 experiências psicodélicas… pode parar aleatoriamente (a maioria dos sofredores diz que os sintomas duram de algumas semanas a alguns meses, raramente pode durar vários anos) só encontrei um outro sofredor que viveu com a condição por tanto tempo quanto eu.
Até agora, o HPPD é considerado incurável, não tratável e pode durar por um tempo indeterminado.
Bem, passei anos me experimentando com muitos tipos de produtos químicos, procurando uma cura ou pelo menos uma maneira de reduzir meus sintomas severos.
Por acidente, descobri que, aproximadamente 1 em cada 5 vezes que eu usava DMT, eu não teria visuais, pelo contrário, meu HPPD desapareceria e eu veria a realidade desimpedida pelo meu HPPD. No entanto, os efeitos voltariam após 15-20 minutos, quando o DMT começava a passar.
Em testes adicionais, descobri que cogumelos mágicos tinham o mesmo efeito, doses baixas de aproximadamente 1g de cogumelo seco me dariam cerca de 8 horas de visão sem HPPD. Acima de 1g, o HPPD ainda sumiria, mas eu começaria a ter alucinações, o que tornava essa uma forma inadequada para gerenciar meu HPPD diariamente.
O fato de cogumelos e DMT serem ambos triptaminas me inspirou a ser mais criativo em minha busca por uma cura/tratamento.
Comecei a pesquisar outras triptaminas menos conhecidas (menos conhecidas publicamente, mas não são essas novas drogas de designer que surgem regularmente, as triptaminas com as quais eu estava experimentando existem desde os anos 60 e 70, mas não são facilmente disponíveis e, portanto, geralmente desconsideradas pela comunidade psicodélica).
Encontrei algum sucesso interessante, especialmente com 4-HO-MET e 4-ACO-DET, para citar algumas. Eles desligariam meu HPPD durante a viagem, no entanto, se eu ignorasse todas as recomendações de dosagem que encontrei (uma dose pesada é considerada entre 40-60mg), após mais de um ano de auto-experimentação (com um amigo próximo como meu parceiro de viagem fiel), eu ponderaria os prós e contras e começaria a experimentar doses que não consigo encontrar referência online de qualquer outra pessoa tendo tentado.
Aumentei a dose de 4-HO-MET de 60mg para 80mg, 100mg e eventualmente estabilizei em cerca de 400-500mg, com 3 doses separadas ao longo da experiência. Isso, como de costume, acabava com meu HPPD, mas ao contrário de doses mais baixas, em que o HPPD estava totalmente de volta quando você acordava após a viagem, essas doses muito altas (e altamente não recomendadas) pareciam deixar meu HPPD completamente desligado por 4-5 dias depois que eu acordava após a viagem.
Isso foi incrível e finalmente acreditei que estava no caminho para um tratamento/cura potencial…
O problema é que tomar 1000-1500mg de um psicodélico com uma dose máxima recomendada de 50-60mg como tratamento a longo prazo não parecia a melhor ideia.
Ok, você está mais ou menos atualizado até agora, então… L-Teanina…
Ouvi falar deste suplemento como uma ajuda potencial para parar de fumar. Então, pedi alguns esperando o melhor, mas cético.
Enquanto esperava o envio, encontrei mais pesquisas sobre o tratamento do HPPD utilizando L-teanina. Achei que, como estava tentando parar de fumar, monitoraria os efeitos no meu HPPD.
A leitura que fiz mostrou “algum” sucesso limitado no tratamento de sofredores de HPPD de longa duração usando L-teanina, os resultados tornaram-se visíveis para os sofredores depois de aproximadamente um ano tomando o suplemento.
Então comecei a usar o suplemento aproximadamente 2-3 meses atrás. Tomava 200mg toda manhã, e é importante ressaltar que sou prescrito dextroanfetamina e tomo minha dose matinal (aproximadamente 20-30mg a 60mg, dependendo de como me sinto naquele dia) ao mesmo tempo. Então, como parte do meu ritual matinal, saía para pegar um grande café.
Naquela manhã era um dia ensolarado… meu HPPD é mais pronunciado durante esses períodos ou em situações de pouca luz e escuridão.
Dentro de uma hora do meu dia começar, comecei a perceber que tudo parecia bem diferente. Normalmente, quando estou realmente experimentando com meu HPPD, consigo notar quaisquer diferenças quase que imediatamente. Já que não estava fazendo isso naquela manhã, meu cérebro levou um momento para registrar o que estava acontecendo.
Uma hora após tomar 200mg de L-teanina, meu HPPD estava 90-99% mais fraco do que o habitual. Estou dando esses números porque não havia desaparecido totalmente, mas era tão pequeno que mal percebia. Fiquei impressionado.
Inicialmente, não estava certo do que tinha causado um impacto tão significativo… estava tomando vários suplementos e experimentando uma erva fumável chamada Lily Rose ao mesmo tempo. Eu sabia que algo que eu havia tomado teve um impacto enorme no meu HPPD, então tive que descobrir exatamente o que estava causando o efeito.
Então, retirei todos os suplementos, exceto substâncias químicas naturalmente ocorrentes como magnésio, zinco, cálcio/K2 e experimentei cada um dos novos suplementos um por um, monitorando os resultados.
Quando cheguei à L-teanina, ficou imediatamente claro que era este suplemento que fazia o HPPD desaparecer. Eu tomava a dose de 200mg entre 7-8h da manhã e os efeitos eram muito evidentes por pelo menos 10-12 horas. Quando o sol se punha e escurecia, começava a notar o HPPD gradualmente retornar ao longo das próximas horas.
Repeti o experimento várias vezes, com exatamente os mesmos resultados positivos.
Como começou a perder o efeito por volta de 10-12 horas, decidi tentar uma segunda dose de 200mg mais tarde no dia. Essa segunda dose se comportou de forma muito diferente, não notei uma redução significativa no meu HPPD, em vez disso, experimentei um aumento massivo de ansiedade incomum e inesperada, com a qual não costumo sofrer.
Isso parecia confuso, então pesquisei mais sobre a L-teanina… não encontrei ninguém online que estivesse passando por experiências semelhantes às minhas.
Pesquisando mais sobre o suplemento, descobri que ele tem uma interação muito interessante com estimulantes, potencializando-os e sendo potencializado por eles e alterando os efeitos dos suplementos.
Como mencionei, tomo dextroanfetamina todos os dias e tomo um grande café todas as manhãs. Mais experimentos confirmaram que a interação entre a L-teanina e os estimulantes (no meu caso, dextroanfetamina e cafeína) estava causando o tratamento eficaz do meu HPPD. Se eu tomasse o suplemento sem estimulantes, isso desencadearia um ataque massivo de ansiedade.
Resultados muito estranhos, mas agora estou tratando efetivamente meu HPPD (lembre-se, sofri com isso por mais de 20 anos!!!) nos últimos meses com resultados positivos maciços, pelo menos para mim.
Experimentei o tratamento em outros sofredores de HPPD que têm a condição com uma gravidade bem menor do que a minha, e eles não parecem estar tendo os mesmos benefícios enormes que eu tive (embora todos tenham experimentado algum grau de impacto positivo perceptível).
O ingrediente importante aqui é uma quantidade bastante alta de estimulantes para interagir com o suplemento. Para mim, tomo uma quantidade variável de dextroanfetamina todos os dias, dependendo de como estou me sentindo, mas um mínimo de 30mg e um grande café parecem ser necessários para que os efeitos funcionem.
De qualquer forma, este é um tratamento milagroso para mim, é 100% repetível, mas os estimulantes são essenciais, o que percebo não estar prontamente disponível para todos (não tenho certeza se apenas a cafeína é suficiente para obter os resultados desejados).
Além disso, os efeitos para mim foram perceptíveis após apenas uma dose. Todas as outras fontes que encontrei afirmam que qualquer efeito positivo, se houver, é visto após um ano de tomada do suplemento, no entanto, nenhum desses estudos combinou o suplemento com um estimulante como a dextroanfetamina.
Portanto, não estou prometendo que este é um tratamento realista para todos, mas para mim, este é o fim de uma desconexão visual de 21 anos da realidade. Sou verdadeiramente grato, agradecido e sortudo por ter tropeçado neste tratamento.
Se há a possibilidade de ajudar outros sofredores, espero poder disponibilizar essas informações para eles.
Vou postar estas informações em todas as plataformas que puder na esperança de que possa ajudar alguém que também sofre dessa condição terrível.
Sempre acreditei que havia esperança, mesmo após 20 anos, sempre acreditei que haveria uma cura química, apenas não esperava comprar o produto químico na Amazon lol
Troy D. –
A L-teanina é diferente de qualquer outro medicamento para ansiedade que eu já experimentei. Provavelmente você não sentirá nenhuma diferença do que você sente agora, mas um dia você perceberá que não está reagindo à ansiedade como normalmente faz. Eu percebi o efeito pela primeira vez quando tomei meu café da manhã 5 dias depois de começar a tomar isso. Normalmente fico bastante agitado e meus músculos se contraem, mas ainda gosto da energia do café e da clareza mental. Esta erva eliminou a agitação extrema e equilibrou minha pressão sanguínea, mas eu ainda conseguia pensar claramente.
Agora eu tomo por volta das 5 da manhã, e de novo por volta do meio-dia. Não perca uma dose! Se você normalmente acorda durante a noite com pensamentos ansiosos, isso irá eliminar isso. Minha compreensão é de que essa erva reduz os receptores para o glutamato (o neurotransmissor excitatório) e depois aumenta o GABA, que é o neurotransmissor sedativo que faz bem. Ela afeta ambos sem ter nenhum efeito sedativo no seu corpo. É muito fácil pensar que não está funcionando, mas tudo o que posso dizer é para continuar por pelo menos uma semana. Isso irá te surpreender!
Não acho que essa erva vá eliminar completamente toda a ansiedade da sua vida, e você provavelmente não iria querer isso de qualquer forma, já que alguma ansiedade pode ser motivadora. Eu acredito, no entanto, que ela tem um lugar se você sofre de ataques de pânico debilitantes ou ansiedade tão forte que te impede de viver a vida ao máximo.
E para qualquer um que sofra de ataques de pânico horríveis ou ansiedade generalizada, lembre-se de que todas as coisas que você teme provavelmente nunca aconteceram. É sua imaginação que cria os problemas para começar. Você cria esse filme de horror em sua mente, e ninguém está assistindo, e você não está sendo pago. Será que isso é realmente uma maneira de viver? Isso pode exigir a ajuda de um terapeuta cognitivo para realmente dominar, mas a L-teanina pode eliminar esse pânico extremo e te dar a confiança de que você pode, de fato, lidar com o que vier. Estar em um estado de desconforto também significa que você está crescendo. Você está experimentando novos eventos. Quando tiver um ataque de pânico, lembre-se disso! Se você nunca sai da sua zona de conforto, pode estar mais relaxado, mas está apenas estagnando. A vida está cheia de maravilhas e magia para serem desfrutadas e experimentadas. Minha esperança para todos é que essa erva específica te ajude a experimentar muito mais alegria na vida, e assumir o controle da sua vida.
Eu sei que ainda luto todos os dias, mas não ter ataques de pânico extremos me ajudou a mudar minha atitude. Isso me dá um impulso extra para fazer coisas que normalmente não faria. Em algumas semanas, vou viajar do Alasca para a Tailândia em um voo de 26 horas, e me casar. Que coisa maravilhosa. Se uma pílula de $20 pode me ajudar a realizar isso, então acho que vale o peso em ouro e mais um pouco.
Boa sorte a todos na jornada da vida. Espero que você seja capaz de vivê-la ao máximo!
Gabby Shin –
Tão tranquilizante sem deixar sonolento! Excelente!
Lisa B in San Diego –
A L-Teanina é a L-Teanina. Por que pagar mais em lojas de vitaminas? Este foi um monte de cápsulas por um preço razoável e eu percebo ajuda para dormir com 200 mg uma hora ou duas antes de eu querer dormir. Tomado em conjunto com GABA e magnésio, você pode ter um sono sólido.
Amazon Customer –
Eu tomo isso principalmente para dormir com magnésio e melhorou muito a qualidade do meu sono. Eu também tomo às vezes de manhã com café e ajuda a relaxar. Realmente funciona, mas não é muito perceptível.
George Sand –
Este produto faz o que promete para mim. Tomo um comprimido à noite e tenho conseguido dormir em um estado relaxado sem ficar pensando demais e entrar em um episódio maníaco.
Gabby Shin –
Eu estava no mercado em busca de algo para ajudar a diminuir meus níveis de estresse durante o dia e também melhorar meu humor em geral. Estava me esforçando para estar de melhor humor para meu filho pequeno e meu marido. Mas especialmente para meu filho pequeno. Também queria reduzir meus níveis de cortisol para ajudar com meu peso.
Claro, sendo da Gen Z que sou, busquei respostas no TikTok e muitos médicos e mulheres que estavam na mesma situação que eu recomendaram este produto.
Já se passaram algumas semanas e eu realmente percebo uma grande mudança no meu humor. Tomo duas doses, embora sinta que é melhor para mim, e tem funcionado sem nenhum efeito colateral. O que me preocupava era ficar cansada durante o dia, mas não sinto cansaço algum. Apenas me sinto calma e reajo muito melhor ao meu filho pequeno quando ele está tendo um dia ruim.
É muito fácil de tomar. Como você pode ver, o comprimido é pequeno (pode ser grande para outras pessoas, mas é pequeno para mim).
No geral, adoro este produto e espero que continue funcionando para mim.
Carrie Pospishil –
Bom produto
Michael Cummings –
Absolutamente um ótimo suplemento! Sono tranquilo e relaxante. Sem efeitos colaterais!
Joe –
Comprei um suprimento de um mês para testar e não vi muita diferença na minha energia ou humor. Fácil de tomar. Tenho certeza de que é de boa qualidade, só não vi muita diferença para mim.