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As Gummies de Glicinato de Magnésio são uma forma inovadora e saborosa de incorporar magnésio à sua rotina diária. Cada gummie contém 400 mg de glicinato de magnésio, um composto altamente biodisponível que promove a síntese de GABA relaxante e serotonina prazerosa no cérebro. Esses neurotransmissores são essenciais para regular o humor, promover um sono profundo e ajudar a acalmar a inquietação.
Além de apoiar o sono, o magnésio desempenha funções poderosas no corpo. Ele é fundamental para a saúde óssea, regulando os níveis de cálcio e vitamina D, reduzindo espasmos e cãibras musculares, promovendo a recuperação muscular e mantendo a energia muscular. As gummies também contêm potássio, que ajuda a regular o equilíbrio de fluidos no corpo e a reduzir a constipação. Para as mulheres, o magnésio pode aliviar o desconforto durante períodos especiais, proporcionando um alívio necessário.
Nossa combinação poderosa inclui 500 mg de magnésio composto, vitamina D, B6, cálcio e potássio, garantindo que suas necessidades diárias sejam atendidas. O potássio é benéfico para a saúde cardiovascular e o equilíbrio de fluidos, enquanto a vitamina D promove a absorção de cálcio, tornando este complexo vitamínico uma escolha ideal para quem busca um suporte abrangente.
Por que considerar suplementos de magnésio? O magnésio está envolvido em todas as funções metabólicas do corpo, como o metabolismo de ATP, contração muscular e liberação de neurotransmissores. O glicinato de magnésio é um suplemento amplamente recomendado por suas propriedades calmantes e relaxantes. O magnésio L-treonato atua diretamente no cérebro, melhorando a cognição e o foco. É essencial suplementar este magnésio quelato, que é gentil com o estômago e não causa irritação.
Além disso, nossas gummies são livres de açúcar, glúten e alérgenos, não elevando os níveis de açúcar no sangue. Feitas à base de pectina e com sabor natural de framboesa, são fáceis de mastigar, permitindo que você melhore sua vida enquanto desfruta de um sabor delicioso.
– Suporte ao Sono: Promove um sono profundo e reparador, ajudando a regular o humor.
– Saúde Muscular: Reduz espasmos e cãibras, promovendo a recuperação muscular.
– Equilíbrio de Fluidos: O potássio ajuda a regular o equilíbrio de fluidos no corpo, melhorando a digestão.
– Saúde Óssea: Regula os níveis de cálcio e vitamina D, essencial para a saúde dos ossos.
– Alívio do Estresse: Proporciona um efeito calmante, ajudando a lidar com momentos de estresse e desconforto.
Recomenda-se consumir 2 gummies por dia, preferencialmente à noite, para maximizar os benefícios do sono e relaxamento. As gummies podem ser mastigadas diretamente ou consumidas com um copo de água. É importante seguir a dosagem recomendada e consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente se você estiver grávida, amamentando ou tiver condições médicas preexistentes.
AM –
I’ve heard about Magnesium Glycinate (specifically) so I started taking capsules of another brand. When I realized how wonderful the benefits were to me, I wnated to try soemthing for my son with Autism (as I’ve heard many great calming qualities for kids on the spectrum). Because he is picky he only takes gummy bear vitamins. I took a shot and was impressed how well this works. This doesn’t doze him off to sleep as it does me (my husband with adhd can also agree that magnesium glycinate in general doesn’t make him tired like it does most people but just relaxes) so our kiddo takes this in the morning with his other multi vitamins. He seems more calm overall and I can def see a slight but very powerful difference. The texture is a little more hard and chewy then his others but he still likes them. I tried before giving to him and while they def relax and put me to sleep, I feel the most benefits from other brands capsules. Overall I would recommend. Adhd hubby loves them too!
Jose Payano –
This is a wonderful alternative to swallowing the rather large magnesium tablets. You get to it. Time is like a little snack because they taste great. And there’s sugar-free. I finally put them on an auto delivery so I don’t have to worry about running out.
Jose Payano –
Bought 3 months ago for my family (adults and kids) and all liked(or didn’t mind) to take them. Bought this time and everyone in my family thinks the taste is off and they are more chewy/sticky. Definitely don’t like it as much and seems strange it’s such a different taste and consistency .. overall we do love this flavor still. Really good gummies
Emily –
Gummies are overpriced
Wil2021 –
These yummy lil magnesium gummies are an easy and convenient way to supplement your vitamin intake. The gummies are easy to chew and have a pleasant taste (they really do taste like candy lol). The addition of Vitamin D and B6 helps enhance the absorption and effectiveness of the magnesium.
One of the main benefits of this supplement is that it supports calm and sleep (I have poor sleep and need all the help I can get lol). Also, the magnesium in this supplement can help reduce muscle cramps and spasms, which can be painful and disruptive.
Another benefit of this supplement is that it supports memory and cognitive function.
best features – self stable and easy to chew.
Charles Unhappy with product. Did not look like the one I ordered. Will never order another pack pack again. Plus it took an extra three weeks to get it. –
Ok
M Fitz –
Works great for on the go when I can’t do my normal vitamin protocol.
Wil2021 –
I bought this prosciutto but I am a bit worried about this reading (see photo) which says 100mg of B6 counts as 5,000% of the Daily Value intake! Is this a typo or should I be concern in taking the serving diosage? Since B6 overdose could be unsafe for your health!