Produtos Importados dos EUA
Conheça o Gaia Herbs Adrenal Health Daily Support – com Ashwagandha e Holy Basil, um suplemento adaptogênico que ajuda a sustentar níveis saudáveis de energia e reduzir o estresse. Com ingredientes premium como ashwagandha, holy basil, Rhodiola e schisandra, este suplemento ajuda a equilibrar os níveis de estresse no corpo. Além disso, ele também suporta a função adrenal, estabilizando o corpo durante períodos de estresse.
O Gaia Herbs Adrenal Health Daily Support é testado quanto à pureza, sendo vegano, livre de glúten e orgulhosamente fabricado na Carolina do Norte, EUA. Desde 1987, nossa missão tem sido conectar pessoas, plantas e o planeta para criar cura e bem-estar.
Conheça 5 Motivos Recomendados pela Vitaminer Shop para Comprar:
- Energia Sustentável: Este suplemento ajuda a manter níveis saudáveis de energia ao longo do dia, combatendo a fadiga e aumentando a vitalidade.
- Redução do Estresse: Com ingredientes adaptogênicos como ashwagandha e holy basil, este suplemento ajuda a equilibrar os níveis de estresse, promovendo uma sensação de calma e bem-estar.
- Equilíbrio Hormonal: Ao suportar a função adrenal, este suplemento ajuda a equilibrar os hormônios no corpo, melhorando o humor e a saúde geral.
- Qualidade Premium: O Gaia Herbs Adrenal Health Daily Support é feito com ingredientes premium, garantindo a máxima eficácia e resultados positivos.
- Compromisso com a Sustentabilidade: Além de cuidar da sua saúde, ao comprar este produto, você está apoiando uma empresa comprometida com a sustentabilidade e o bem-estar do planeta.
– Sugestão de Uso:
Recomenda-se tomar 2 cápsulas deste suplemento diariamente, de preferência com alimentos. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
Lauren –
Se você acha que pode estar sofrendo de Fadiga Adrenal, isso pode ajudá-lo a recuperar sua vida. Para aqueles que podem estar procurando um remédio para seu sofrimento, fornecerei a versão longa da minha experiência com esse distúrbio frustrante. Para todos os outros, há um resumo breve logo abaixo.
Resumo:
Este produto pode ser de grande ajuda se você estiver experimentando algum dos seguintes sintomas associados à Fadiga Adrenal: distúrbio do sono, geralmente na forma de sonolência durante o dia (especialmente no meio da tarde) e insônia à noite; desregulação do açúcar no sangue; desejos por carboidratos; mau humor; confusão mental; ganho de peso e/ou perda muscular; retenção excessiva de líquidos; ou problemas hormonais como acne ou desconforto menstrual. Eu notei alguma melhora no meu sono e níveis de energia dentro de semanas após tomar este suplemento e uma melhora significativa em cerca de três meses.
Versão longa:
Minha história com Fadiga Adrenal começou com uma disfunção evidente em meus padrões de sono e níveis de energia. Todos os dias, por volta das 15h, sentia como se tivesse sido atropelado por um ônibus. Quero dizer, uma sonolência difícil de segurar a cabeça surgiria do nada. Era louco. Por volta das 17h às 18h, eu voltava a animar. Então, a sonolência noturna normal começava por volta das 20h ou 21h. Então… bem na hora de colocar a cabeça no travesseiro, zing! Olhos. Bem. Abertos. Isso geralmente durava até 3 ou 4 da manhã, quando finalmente pegava no sono e dormia até às 8 ou 9. Uma verdadeira tortura! Geralmente me sentia muito mal depois disso e o torpor matinal só passava por volta das 11h. Lavar, enxaguar, repetir. Isso durou semanas.
Também notei durante este tempo que, se conseguisse reunir energia para incorporar atividade física no meu dia, geralmente era seguida por desejos vorazes por carboidratos. Eu me sentia como um monstro de biscoitos enlouquecido, exceto que, no meu caso, a droga de escolha eram geralmente granola caseira sem glúten ou uvas-passas, pois essas eram realmente as únicas fontes de carboidratos disponíveis. Ok, então claramente algo estava errado; assim começou minha jornada para curar a Fadiga Adrenal.
Após horas e horas de informações na internet, parecia que minha constelação de sintomas se encaixava perfeitamente na descrição da Fadiga Adrenal. Minhas glândulas adrenais estavam secretando um padrão desregulado do hormônio do estresse cortisol. Recomendações para o tratamento incluíam:
1) Eliminar a cafeína (absolutamente essencial!);
2) Eliminar o exercício além de caminhar (também essencial!);
3) Comer um café da manhã rico em proteínas dentro de 30 minutos após acordar;
4) Se possível, cochilar sempre que sentir sono;
5) Praticar higiene do sono adequada;
6) Tomar vitamina C;
7) Usar generosamente sal marinho ao longo do dia;
8) Tomar ervas adaptogênicas, como Ashwagandha, Manjericão Sagrado e Ginseng Siberiano.
O último ponto (#8) foi o que realmente impulsionou meu processo de cura; enquanto eu seguia implementando as outras mudanças. Especificamente, foi o que me fez dormir novamente. Descobri este produto cerca de um mês após o início dos meus sintomas. Tomei conforme as instruções, juntamente com o produto de Manjericão Sagrado também da Gaia Herbs. Dentro de algumas semanas, percebi uma melhora leve a moderada na vigília durante o dia e no sono à noite, bem como no meu senso geral de bem-estar. Eu tinha ficado frustrado até as lágrimas tentando encontrar uma solução para o que estava acontecendo comigo e essa melhora inicial, embora pequena, foi muito encorajadora! Nos primeiros meses, consegui dormir a noite toda de forma consistente e passar pela maioria das tardes com muito menos dificuldade. A partir do terceiro ou quarto mês, comecei realmente a me sentir humano novamente. Aproximadamente na metade desse período, parei de tomar Manjericão Sagrado regularmente para ver se a Saúde Adrenal era suficiente; e de fato era. Embora o Manjericão Sagrado forneça um impulso perceptível ao meu bem-estar.
Enquanto fiz meu próprio diagnóstico inicial via Dr. Google, três meses do processo eu vi um médico que confirmou positivamente a Fadiga Adrenal. Meus sintomas se encaixavam tão claramente no transtorno que, ao invés de solicitar um teste de cortisol salivar de 24 horas, ele conseguiu fazer um diagnóstico clínico no consultório através de alguns testes confirmatórios. Isso consistia em usar uma lanterna para detectar uma resposta pupilar lenta e riscar a pele do abdômen para ver se a marca resultante permanecia por mais tempo do que, se me recordo bem, três minutos. O protocolo de tratamento do meu médico correspondia quase exatamente aos oito pontos acima. Ele prescreveu uma dose de 5 gramas (não miligramas!) de vitamina C, que era muito maior do que a quantidade que eu estava consumindo e que parecia acelerar a cura de forma perceptível.
Embora meu médico tenha aprovado este suplemento para uso contínuo como parte do meu regime, por curiosidade testei alguns outros. A partir das minhas pesquisas, estimaria que tende a haver cerca de 80% de ingredientes em suplementos para Fadiga Adrenal; então não é surpreendente que todos os que experimentei tenham sido úteis. No entanto, a Saúde Adrenal da Gaia Herbs, assim como o suplemento de Saúde Adrenal Coenzimado da Emerald Labs, me fizeram sentir melhor. Também tive sucesso em recomendar este produto para outras pessoas.
Então, o que levou à minha Fadiga Adrenal? 1) personalidade perfeccionista; 2) vários anos trabalhando de 60 a 80 horas em um emprego de alto estresse; 3) um período de extensa viagem com muitas mudanças de fuso horário; 4) intolerância ao glúten, laticínios e ovos (uma grande fonte de estresse físico no corpo); e 5) o último prego no caixão, um período de exercícios intensos que incluía Pilates, Treinamento Intervalado de Alta Intensidade, boxe e aulas de Tae Bo combinadas com uma dieta pobre em carboidratos. Grandes. Lições. Aprendidas. A Fadiga Adrenal realmente é uma bênção e uma maldição. Ela te para completamente e é tão assustadora e complexa que você é obrigado a se examinar e a encontrar um equilíbrio, seja lá o que isso signifique para você. Se você está no fundo do vale agora, provavelmente não está se sentindo muito otimista. Mas, assim que começar a subir para o próximo pico, pode se encontrar em um lugar melhor do que nunca antes.
A linha de fundo é que se você estiver experimentando sintomas de Fadiga Adrenal (descritos acima), você pode se beneficiar muito com este produto. Os melhores desejos para você em encontrar saúde e felicidade!
Andrea Polk –
Comprei este suplemento depois de ler mais de 100 avaliações no Amazon do produto, 90% das quais eram muito positivas. Eu estava procurando um suplemento para combater a fadiga e acabei recebendo algo que me ajudou muito mais.
A avaliação a seguir é um relato cronológico de um teste de um mês deste suplemento com algumas atualizações adicionais. Espero que ela ajude você a decidir se este produto é para você.
NOTA ESPECIAL: Qualquer menção dos meus problemas de saúde adicionados a esta avaliação foi feita na esperança de ajudar outras pessoas que possam estar interessadas em tomar este suplemento. Geralmente, não gosto de compartilhar informações pessoais como condições médicas em uma avaliação, mas sinto que para aqueles que sofrem de condições semelhantes, isso pode ser útil. No entanto, esta é apenas a minha experiência com este produto e de maneira alguma advogo o seu uso para tratar quaisquer problemas sem antes consultar o seu médico.
O que me levou a este suplemento, um pouco de contexto…
Fui diagnosticada com fibromialgia há 15 anos pelo Dr. David Dryland; um reumatologista que também é um especialista nacionalmente conhecido em fibromialgia. (Ele tem alguns livros na Amazon: The Fibromyalgia Cure e The Fibromyalgia Solution: A Breakthrough Approach to Heal Your Body and Take Back Your Life). Enquanto eu tomei vários medicamentos no passado para controlar a FMS, todos parecem ter efeitos colaterais – incluindo os prescritos pelo Dr. Dryland.
Atualmente eu controlo minha fibro sem medicamentos prescritos. Eu acredito em uma abordagem holística para a saúde, utilizando meios tanto ocidentais quanto naturopáticos em combinação conforme necessário para várias coisas.
Eu tomo ibuprofeno, como alimentos saudáveis, descanso quando necessário e faço exercícios. Eu levanto pesos e faço 20-30 minutos de exercícios de cardio moderado a intenso 3 a 4 vezes por semana, e tomo vários suplementos, incluindo: Optimum Nutrition Opti-Women, Multivitamínico para Mulheres, 120 Cápsulas, CoQ10, Óleo de Peixe, Biotina, Levedura de Arroz Vermelho e Jarrow Formulations Jarrow L-Glutamina 1000mg, 100 Comprimidos.
A fadiga recente combinada com a perda de cabelo resultou em extensos exames de sangue por um endocrinologista para verificar meus níveis hormonais e a função da tireoide; ambos não apresentaram anormalidades. Exames de imagem mostraram a tireoide como ‘caroçuda’, mas normal. Uma tomografia computadorizada mostrou um cisto na minha glândula adrenal, que foi determinado como benigno.
Sintomaticamente, também tenho experimentado confusão mental (pensamentos confusos, ‘salada de palavras’ – escolhendo a palavra errada para me expressar verbalmente, perda de memória), irritabilidade, insônia, perda de cabelo e ondas de calor.
Lendo um artigo sobre fadiga adrenal, decidi procurar um livro sobre o assunto na Amazon, onde encontrei este suplemento.
Perguntei ao meu médico principal sobre ‘fadiga adrenal’ e ele não estava convencido de que isso fosse uma coisa real. Apesar disso, ele disse que tentar o Adrenal Health da Gaia Herbs não seria prejudicial, então decidi experimentar.
NOTA: Por favor, consulte o seu médico antes de experimentar este suplemento ou qualquer suplemento, pois eles podem ser prejudiciais para algumas pessoas.
Mais informações sobre este suplemento podem ser encontradas em GaiaHerbs ponto com na seção de produtos.
MINHA 1ª SEMANA:
Tomei a dose recomendada – 2 cápsulas, duas vezes ao dia após as refeições. Não notei nenhum desconforto no estômago com o Adrenal Health, mas notei uma dor de cabeça persistente e um nariz entupido durante toda a semana. Também tomei uma vacina contra a gripe, então talvez fosse meu sistema imunológico encontrando um equilíbrio novamente?
Em um aspecto positivo, tenho me sentido mais positiva e mais calma no geral. Ainda fico estressada, mas a sensação parece diminuir um pouco mais rapidamente do que o habitual.
Ainda estou dolorida e cansada, mas isso também parece um pouco menos pronunciado. (Uma coisa sobre a fibro é que o seu corpo está em um estado constante de ‘lutar ou fugir’, o que significa que um alto nível de adrenalina está sendo liberado o tempo todo. Isso faz com que seus músculos e tendões doam, e nenhum pensamento relaxante conseguirá acalmá-lo se você estiver em uma crise – que pode durar meses).
Tenho conseguido me concentrar e completar tarefas com mais facilidade também. Minha concentração está melhor, com a memória de curto prazo retornando. (Tenho me divertido com o Scrabble no meu iPad novamente, depois de meses sendo incapaz de fazê-lo sem frustração).
Tenho dormido bastante bem, tive alguns sonhos, o que é raro para mim. Não sinto sonolência de manhã e, além da dor de cabeça (que poderia ser de alergias, um resfriado chegando, minha vacina contra a gripe ou essas pílulas…), me sinto muito bem.
Como bônus, minha vontade de doces açucarados e carboidratos diminuiu significativamente. Minha fome em geral é menor, e as lanchinhadas habituais na parte da noite (21h-23h) desapareceram. Estou começando a perder gordura corporal que estava teimosamente se agarrando à minha região abdominal há meses, e perdi dois quilos em uma semana sem mudar nada além de tomar este suplemento.
Ainda não estou pronta para gritar ‘compre esses’ para qualquer pessoa com FMS, CFS ou problemas semelhantes, mas no momento, sinto que essas mudanças sutis e positivas são o resultado direto da única novidade na minha rotina: Gaia Herbs Adrenal Health.
Vou atualizar esta avaliação conforme continuar a tomar estas cápsulas conforme indicado.
17/09/13: ATUALIZAÇÃO – A dor de cabeça retornou quando tomei a segunda dose diária muito perto da primeira. Espaçá-las pelo menos 6 horas parece funcionar bem para mim.
MINHA 2ª SEMANA:
Continuo a tomar este suplemento de acordo com as instruções (4 por dia). Sem cura mágica, mas me sinto mais calma e menos dispersa. Meu senso de humor está voltando, e muito necessário à medida que as altas e baixas da vida continuam a me sacudir.
Não notei efeitos colaterais substanciais e estou dormindo muito bem, sem sonolência ao acordar. Estou sonhando e realmente me sinto descansada (apesar de ainda dolorida) todas as manhãs.
Minha vontade de bebidas açucaradas e carboidratos diminuiu, e perdi mais um quilo nesta semana sem nenhum esforço. Eu como bem e faço exercícios regularmente, então é bom ver que isso está fazendo seu trabalho novamente! Os níveis de energia não estão altos, mas me sinto mais alerta à tarde e consigo completar minha lista de tarefas sem sentir que preciso de uma soneca.
Continuarei tomando o Adrenal Health com a esperança de que essa tendência continue.
3ª SEMANA:
Tive dificuldades para lembrar de tomar este suplemento duas vezes ao dia esta semana. Além disso, apesar de ter tomado a vacina contra a gripe, fiquei doente.
Me sinto exausta e dolorida, mas continuo dormindo bem e sinto que o Adrenal Health, quando tomado na dose completa, me ajuda a lidar melhor com os altos e baixos da vida do que sem ele.
4ª SEMANA:
Um mês depois do suplemento Adrenal Health, e ainda gosto dele.
Aqui está o motivo…
1. Estou dormindo melhor – sonhando novamente e pareço mais calma no geral.
2. É um momento estressante na minha vida, e ainda assim sinto que estou mantendo as coisas em perspectiva melhor do que estava antes de tomar o Adrenal Health.
3. Parei de ganhar gordura corporal (um benefício agradável…) e minha vontade de açúcar e carboidratos diminuiu.
4. Sinto que minha clareza mental está melhor. Menos confusão mental.
5. Tenho tido menos ondas de calor e suores noturnos.
6. Me sinto menos cansada o tempo todo. Sem grandes impulsos de energia, mas uma energia e clareza sustentadas que tenho sentido falta há muito tempo, parecem ter voltado enquanto tomo este produto.
Ainda o tomo como sugerido no frasco; duas vezes ao dia (2 cápsulas). Não notei efeitos colaterais além de que tendo a transpirar mais durante os exercícios.
Recomendo-o altamente a qualquer pessoa com fibromialgia ou fadiga crônica. (Recomendo perguntar ao seu médico antes de tentar qualquer vitamina ou suplemento novo.) Não é uma pílula mágica, mas pode ajudar no tratamento de condições relacionadas a uma resposta ‘lutar ou fugir’ superativa no corpo.
ATUALIZAÇÃO: 24/10/13
Descobri que estes suplementos realmente estão ajudando a acabar com meus suores noturnos e ondas de calor. Estou entusiasmada! Este produto teve tantos efeitos positivos e sinto que posso estar restaurando um equilíbrio em meu sistema que estava perdido.
ATUALIZAÇÃO: 12/11/13
Continuo tomado, e descobri que preciso ter certeza de tomar a primeira dose logo após o café da manhã (6:30) e em seguida uma segunda dose (2 pílulas cada vez) entre o meio-dia e às 14h para obter os efeitos ótimos.
Tentei reduzir para 2 pílulas por dia, tomando após o almoço, mas notei que isso simplesmente não é o suficiente para mim.
ATUALIZAÇÃO: 02/02/14
Estou convencida da eficácia destas cápsulas para mim. Tomando-as consistentemente, 4 por dia (2 de manhã e 2 ao meio-dia), sinto-me mais calma, sem suores noturnos ou ondas de calor. Os níveis de energia ao longo do dia variam com muito menos frequência, desde que eu mantenha também uma boa dieta. Eu as recomendo como um ‘experimente’ para quem se sente cansado, desanimado ou está tendo problemas com hormônios.
ATUALIZAÇÃO: 27/04/14
Fiquei sem e esqueci de reordenar. Depois de duas semanas, senti meu peso começando a subir, estava mais cansada e os suores noturnos retornaram. Coloquei este item na minha lista de Assinatura e Economia da Amazon. Vou tê-lo enviado para mim todo mês dessa forma, e se eu achar que preciso menos, é fácil ajustar nas configurações da minha Conta. Para mim, este é um suplemento com o qual definitivamente não quero ficar sem!
ATUALIZAÇÃO: 08/09/15
Ainda estou tomando este suplemento e agora em combinação com Cúrcuma da Gaia Herbs para inflamação e usando um adesivo combinado (DR RX) para a redução de sintomas menopáusicos – ondas de calor e suores noturnos extremos durante os últimos seis meses que não foram controlados de nenhuma outra forma. Sinto que este suplemento me ajuda muito a manter meu humor e energia. Minhas análises de sangue estão todas normais e eu raramente fico doente com um resfriado ou gripe. (Faço a vacina contra a gripe todo ano, conforme recomendado pelo meu médico devido ao meu distúrbio autoimune.) Estou tendo um aumento na dor e inchaço nas articulações, que meu médico pode ser artrite reumatoide – sendo verificado no próximo mês.
Apesar desses desafios, continuo acreditando que este é um ótimo produto e um componente chave para o meu bem-estar geral. Eu o recomendo a qualquer pessoa, mas entendo que esta tem sido MINHA experiência com este suplemento e como com qualquer medicamento ou suplemento, sua experiência pode ser diferente.
Ivana Kostic –
Tenho tomado o suporte adrenal Gaia há algumas semanas (em combinação com o Garden of Life Mood Daily Care). Tenho notado uma diferença tremenda na forma como respondo ao estresse. Durante toda a minha vida (30 anos), tenho lutado com o gerenciamento do estresse. Tenho percebido que estou mais calmo e mais resiliente, não estou sempre na borda ou facilmente irritado. Outra coisa que notei é a mudança no meu apetite. Em situações estressantes, muitas vezes eu beliscava loucamente. A vontade de beliscar constantemente (ou beber um copo de vinho) está quase completamente desaparecida. Amo isso e recomendo muito!
Simone C. –
Comprei estes como reserva para o meu suplemento normal de combate ao estresse. Bem, eu descobri que eles tiveram algum efeito. Não achei que fossem tão eficazes quanto meu suplemento normal de combate ao estresse, e custavam quase o triplo do preço. Não senti diferença em termos de energia e senti que seu desempenho foi reduzido. Eles eram fáceis de engolir e o tamanho era apropriado. Não havia um gosto estranho após o consumo e a qualidade do sono era a mesma.
Ivana Kostic –
Eu tenho usado produtos da Gaia há muitos anos e confio na qualidade dos seus ingredientes. Muitas outras empresas comprometeram a qualidade ao longo dos anos, mas não a Gaia. Eu tenho níveis elevados de cortisol de manhã e tomo este produto para aliviar minha má resposta ao estresse. Funciona muito bem. Eu me sinto mais forte e relaxado depois de alguns meses de uso regular. Ainda não retestei meus níveis, mas vou verificar quando o fizer.