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Descrição do Produto: 21st Century Melatonin 5 mg Tablets, 120 Count
Em um mundo onde o ritmo acelerado da vida moderna muitas vezes nos priva de um sono reparador, a 21st Century apresenta suas Tabletes de Melatonina de 5 mg, uma solução natural para aqueles que buscam restaurar a harmonia do sono. Cada frasco contém 120 comprimidos, oferecendo um suprimento generoso para quem deseja melhorar a qualidade do seu descanso. A melatonina, um hormônio produzido naturalmente pelo corpo, é conhecida por regular o ciclo do sono e ajudar a promover um padrão de sono saudável.
- A melatonina pode ajudar a apoiar um padrão de sono mais saudável para o bem-estar geral e um corpo saudável.
- A melatonina ajuda a promover o sono.
- É a fórmula do sono da Mãe Natureza.
Com a ingestão regular das Tabletes de Melatonina da 21st Century, você pode experimentar uma transição mais suave para o sono, permitindo que seu corpo se recupere e se rejuvenesça durante a noite. Ideal para aqueles que enfrentam dificuldades em adormecer ou que sofrem com a insônia ocasional, este suplemento é uma escolha inteligente para quem deseja melhorar sua qualidade de vida. A melatonina não apenas ajuda a adormecer mais rapidamente, mas também pode contribuir para um sono mais profundo e reparador, essencial para a saúde física e mental.
Benefícios Destacados pela Vitaminer Shop para Comprar
1. Melhora da Qualidade do Sono: Promove um sono mais profundo e reparador, essencial para a recuperação do corpo.
2. Regulação do Ciclo Circadiano: Ajuda a restabelecer o ritmo natural do sono, especialmente útil para quem viaja ou trabalha em turnos alternados.
3. Fórmula Natural: A melatonina é um hormônio natural, tornando este suplemento uma escolha segura e eficaz.
4. Redução da Ansiedade: Pode ajudar a acalmar a mente, facilitando a transição para o sono.
5. Suporte ao Bem-Estar Geral: Um sono de qualidade está diretamente ligado à saúde física e mental, contribuindo para um estilo de vida mais saudável.
- Sugestão de Uso:
Para obter os melhores resultados, recomenda-se tomar 1 comprimido de 5 mg de Melatonina da 21st Century cerca de 30 minutos antes de dormir. É importante iniciar com a menor dose eficaz e ajustar conforme necessário, sempre sob orientação de um profissional de saúde. Evite o uso em conjunto com álcool ou outros sedativos, e não exceda a dose recomendada. Este suplemento é ideal para adultos que buscam uma solução natural para melhorar a qualidade do sono e promover um descanso reparador.
AlaskaJoy –
These work well for me and they’re inexpensive. Win.
Becki D –
We change brands every couple
Years when the old ones don’t work as well! These we’ve actually been able to stick with for a while now! Plus cost is a plus compared to big box places
Delantal Personalizado –
Great Product 😃 Helps me 😴 sleep
Anthony Depalma –
I use this every night. It helps me sleep.
ccsteve –
I have been taking two 3 mg melatonin tablets in addition to an OTC mild sleep aid every night to help me fall asleep faster. When I saw this 5 mg tablet, I decided to try it in order to reduce my intake by one pill. I realize that it is 1 mg less in strength than two 3 mg tablets, but I am surprised that I can actually tell the difference. It doesn’t work nearly as well as taking two 3 mg tablets. I don’t know if that is due to strength or possibly the brand change. I still fall asleep with it’s help, but it takes quite a bit longer. I will probably revert to taking two 3mg tablets again.
kat81081 –
Previously, I had been taking 10mg melatonin tabs which were too high a dose if I wake in the middle of the night and need some assistance getting back to sleep. I ordered these 5mg tabs for just those times – when I do not have long enough to sleep off a full 10mg – but I also feel good about taking 2 tabs to start the night if I’m stressed and restless.
These tabs are not easy-melts like the 10mg tabs I have from the same brand. The tabs are small enough, but the chalky texture makes them a challenge to swallow if I take too small a sip of water. However, once the tabs are down, I feel their relaxing influence within 20-30 minutes and am able to fall peacefully to sleep. On a very rare occasion, I will wake in the middle of the night with a racing mind and will take another tab to ease back to sleep. I do not get dependent on these tabs for sleep, and they work great for the occasional stressful times when I struggle with relaxing and initially falling asleep.
Cheryl M.Carampot –
This product was spot on and did the job!
Placeholder –
Uses on a daily basis