- GOMAS DE CREATINA MONOHIDRATADA: A creatina monohidratada é uma forma de creatina que tem sido amplamente utilizada para auxiliar na energia muscular, resistência muscular, fadiga e desempenho. Essas gomas de creatina vêm em um delicioso sabor de limão.
- SOBRE A QUALIDADE E FORMULAÇÃO: A Creatina Monohidratada é exatamente o que você precisa durante o seu treino. Elas ajudam as células do corpo a criar energia de forma mais eficiente, o que melhora o desempenho atlético e estimula o potencial do corpo. Quatro gomas mastigáveis de creatina monohidratada fornecem 5000 mg (5 g) da sua necessidade diária.
- POR QUE GOMAS? As gomas de creatina monohidratada ajudam no crescimento muscular tanto para homens quanto para mulheres. É fácil de transportar, sem pó bagunçado, basta jogar um pacote na sua bolsa. Elas não causam mistura desigual como os pós ou misturas de creatina em bebidas.
- SUPLEMENTOS CONFIÁVEIS: A creatina monohidratada de alta pureza é um dos suplementos mais estudados, conhecido por sua eficácia. Elas são fabricadas em instalações que seguem as boas práticas de fabricação (GMP) e a qualidade de cada lote é verificada por um laboratório terceirizado.
- COMO USAR DE FORMA MAIS EFICAZ? Para garantir a qualidade do produto após a abertura da tampa, optamos por usar frascos pequenos e duplos. São 150 gomas e você pode obter 5000 mg de creatina tomando 5 gomas de cada vez. Se você estiver de férias ou em outra fase, ajuste o uso conforme necessário.
Conheça 5 Motivos Recomendados pela Vitaminer Shop para Comprar:
1. Aumento de energia e desempenho: As gomas de creatina monohidratada fornecem uma dose eficaz de creatina para ajudar a melhorar a energia e o desempenho durante os treinos.
2. Crescimento muscular: A creatina monohidratada é conhecida por sua capacidade de promover o crescimento muscular, ajudando a aumentar a força e a resistência.
3. Fácil de usar: Ao contrário dos pós ou bebidas de creatina, as gomas são fáceis de transportar e não requerem mistura. Basta mastigar e aproveitar os benefícios.
4. Qualidade confiável: As gomas de creatina monohidratada são fabricadas em instalações que seguem as boas práticas de fabricação (GMP) e passam por testes de qualidade em laboratórios terceirizados.
5. Sabor delicioso: Com um sabor de limão drop irresistível, essas gomas tornam a suplementação de creatina uma experiência agradável.
– Sugestão de Uso:
Para obter os melhores resultados, recomendamos tomar 5 gomas de creatina monohidratada por dia. Mastigue-as antes do treino para aumentar a energia e o desempenho. Ajuste a dosagem de acordo com suas necessidades individuais e consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.
tianna –
Body reaction
I took one on the way to gym. It’s about a 30min commute. I was in the bathroom about 20 min before I could start my workout. I didn’t notice much different in my energy or endurance.
Taste & Texture
I hated the taste of these. I had to wash it down with water. The texture is unpleasant when chewing. It’s like a thick sticky slime. This would be a mild annoyance if it tasted good but…it doesnt.
JRRN –
This is a pretty good value for a 30 day supply of creatine at a maintenance dose. You should be aware and make sure you’re taking the right amount of creatine, though. A lot of research suggests a loading phase first, which would blow through this jar in 4 days.
Taste definitely leaves something to be desired. Honestly, chewing 5 of these is a bit of a chore. The taste is off-putting, and the texture is soft and sticky.
Still, I don’t take creatine for flavor, so it’s a decent product.
God_bliss –
This is a great product, especially if you’ve done your homework on supplementing w/ Creatine in general:
1) Convenient
2) Easy to control dosing (ideal is 2-5gr. depending on individual goals. Remember when dosing, if you consume an average/ healthy diet of meat, you would get approx 1gr per day of creative in your diet/ give or take).
3) Decent flavor
4) Easily digested (for me at least).
Brock –
Easy way to get your daily creatine in. Taste good. Only wish you didn’t have to eat 5 of them.
Ingles –
I loved that when the creatine came in it wasn’t melted like another creatine gummy I had previously bought. The taste of the gummies was also great!!
Will –
I love that we have advanced to a point where we can have creatine in a gummy. Unfortunately, the plain creatine monohydrate flavor is still prominent. Chewing 5 of these is a lot, too. I’d honestly rather just swallow the creatine capsules. Moving in the right direction, but not there yet.
Michael A. Niemiec –
Cost vs performance, this is one of the best gummies I’ve tried. The only drawbacks would be texture and taste. They’re a bit rubbery and there’s a slight chemical smell/taste in the first seconds. They seem to be less hard on the digestion than other gummies and there doesn’t seem to be a difference in creatine performance. Unlike other gummies, I can pocket some in a small container without them melting into a mess.
Ebla M. –
The NOW study shows Bod puts the dosage they say they do of creatine and the texture is better than other brands that I have purchased before. The flavor is good as well. If this is your first time taking creatine you will have to be in the bathroom for the first week but it’s always different among other people. I highly recommend this product