Óleo de Peixe Omega-3 3000 mg – 90 Softgels
O Óleo de Peixe Omega-3 3000 mg é um suplemento alimentar de alta qualidade, formulado para atender às necessidades nutricionais dos adultos que buscam melhorar sua saúde geral. Cada frasco contém 90 softgels, cada uma repleta de ácidos graxos essenciais que desempenham um papel crucial no funcionamento do corpo humano. Com uma dose recomendada de três (3) softgels por dia, preferencialmente durante as refeições, este produto se torna uma adição prática e eficaz à sua rotina diária.
Os componentes nutricionais deste suplemento são impressionantes. Cada porção fornece 30 calorias e 3 g de gordura total, com 3000 mg de óleo de peixe, que inclui 900 mg de EPA (Ácido Eicosapentaenoico) e 600 mg de DHA (Ácido Docosahexaenoico). Esses ácidos graxos são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e benefícios para a saúde cardiovascular, além de contribuírem para a função cerebral e ocular. É importante notar que os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2000 calorias, e o valor diário não foi estabelecido, o que ressalta a importância de consultar um profissional de saúde para adequar a suplementação às suas necessidades individuais.
Benefícios Destacados pela Vitaminer Shop para Comprar:
1. Saúde Cardiovascular: O EPA e o DHA presentes no óleo de peixe ajudam a manter níveis saudáveis de colesterol e pressão arterial.
2. Função Cognitiva: Os ácidos graxos Omega-3 são essenciais para a saúde do cérebro, podendo melhorar a memória e a concentração.
3. Apoio à Saúde Ocular: O DHA é um componente importante da retina, contribuindo para a saúde visual.
4. Propriedades Anti-inflamatórias: O consumo regular de Omega-3 pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo, beneficiando articulações e músculos.
5. Melhora do Humor: Estudos sugerem que o Omega-3 pode ter um efeito positivo na saúde mental, ajudando a reduzir sintomas de depressão e ansiedade.
- Sugestão de Uso:
Para obter os melhores resultados, recomenda-se que adultos tomem três (3) softgels de Óleo de Peixe Omega-3 3000 mg diariamente, preferencialmente durante as refeições. Isso não apenas facilita a absorção dos nutrientes, mas também minimiza possíveis desconfortos gastrointestinais. É aconselhável seguir as orientações de um profissional de saúde para personalizar a dosagem de acordo com suas necessidades específicas e garantir que o suplemento se integre de forma eficaz à sua dieta.
Avi –
I take 2 caps each morning with glass of water before exercise and I feel great!