Now Psyllium Husk Caps – Cápsulas de Casca de Psyllium
As cápsulas de casca de psyllium da Now são uma forma conveniente de aumentar a ingestão de fibras alimentares. O psyllium tem a capacidade de aumentar em até 50 vezes o seu volume inicial quando adicionado a líquidos. Essa ação de aumento de volume pode desempenhar um papel importante na manutenção da regularidade intestinal e na saúde gastrointestinal. Além disso, o psyllium também pode ajudar a promover a sensação de saciedade, auxiliando no controle do peso.*
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1. Aumenta a ingestão de fibras
As cápsulas de casca de psyllium são uma maneira prática de aumentar a quantidade de fibras na dieta diária. Cada cápsula contém uma quantidade significativa de fibras solúveis, que são essenciais para a saúde digestiva e o bom funcionamento do intestino.
2. Promove a regularidade intestinal
O psyllium tem propriedades que ajudam a regular o trânsito intestinal, prevenindo a constipação e promovendo a regularidade. Ao absorver água, as cápsulas de psyllium formam um gel que ajuda a amolecer as fezes e facilitar a passagem pelo intestino.
3. Melhora a saúde gastrointestinal
Ao promover a regularidade intestinal, as cápsulas de psyllium também contribuem para a saúde geral do sistema gastrointestinal. O consumo regular de psyllium pode ajudar a prevenir problemas digestivos, como a síndrome do intestino irritável e a diverticulose.
4. Sensação de saciedade
O psyllium tem a capacidade de absorver água e formar um gel no estômago, o que pode ajudar a promover a sensação de saciedade. Isso pode ser especialmente útil para quem está tentando controlar o peso ou seguir uma dieta de emagrecimento.
5. Fácil de usar
As cápsulas de casca de psyllium são fáceis de usar e podem ser incorporadas facilmente à rotina diária. Basta tomar as cápsulas com água ou adicioná-las a sucos, smoothies ou alimentos, conforme a preferência pessoal.
– Sugestão de Uso:
Recomenda-se tomar 2 cápsulas de casca de psyllium por dia, preferencialmente com as refeições. É importante beber bastante água ao tomar o psyllium para garantir a eficácia do produto. Consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso de qualquer suplemento alimentar.
Christine Vespa –
These pill form psyllium is much easier to swallow than the powder but you have to eat a lot of them for it to be effective.
Bill –
Two or three capsules in the evening, does the job.
Deanne Pritchard –
Love this product, it really helps.
Patrick ONeil –
Happy to know Amazon Carrie’s the Now products.
Norm, Sammamish, Washington –
We have used it for years it works
Jesse Richard Diaz –
Keeps the guts moving
juan llopis miguel –
Cambio mi opinión radicalmente. Puse una estrella porque tardó un día o dos en hacer efecto (o yo notarlo) y ahora le doy 5 estrellas.
Tomad 3 cápsulas ante cualquier comida. Esta fibra se empapa de agua, crea una película viscosa que no deja la absorción de carbohidratos por el organismo, ya que se retrasa el paso al intestino.
Iréis mejor al wc porque aumenta el bolo.
Yo lo recomiendo totalmente. Voy a volver a comprar seguro.
Smoggy66 –
Great no taste, and work fantastic. When you have to go, and can’t these will help you have a great bowel movement. Glad I bought. Thank you AMAZON
coldnorthgamma –
I really like these and have been buying them for years. I can notice when I don’t take them. I take about three per day. I really like the value you get for the money.
AL –
Uso para os meus animais de estimação e para mim próprio para manter os intestinos em movimento!