MegaFood Magnesium Glycinate 500mg é um suplemento de magnésio quelato que oferece uma série de benefícios para o corpo. Com 500mg de Magnésio Glycinate por porção, sendo 60mg de magnésio elementar, este suplemento ajuda a relaxar o corpo e a promover um ciclo de sono normal. Além disso, o magnésio também suporta uma resposta saudável ao estresse, a saúde dos nervos, coração e ossos, e auxilia na produção de melatonina, o hormônio do sono.
Uma das características únicas deste suplemento é a sua forma ideal para pessoas com estômagos sensíveis. O Magnésio Glycinate é altamente biodisponível e suave para o estômago, sendo menos propenso a causar desconfortos intestinais em comparação com outras formas de magnésio. Além disso, o magnésio quelato não-tampão permite uma melhor absorção pelo organismo.
A MegaFood se preocupa em oferecer produtos feitos com alimentos reais e com um propósito real. Cada porção deste suplemento contém 100mg de folha de espinafre, uma fonte de magnésio proveniente de alimentos reais. Isso garante que você esteja obtendo um suplemento de qualidade, feito com ingredientes naturais.
A facilidade de uso também é um ponto forte deste produto. Adultos podem tomar duas cápsulas a qualquer hora do dia, junto com alimentos e uma bebida. Cada frasco contém 120 cápsulas, o suficiente para 60 porções.
Além disso, o MegaFood Magnesium Glycinate 500mg é livre de compromissos. É adequado para vegetarianos, livre de glúten e certificado como não-OGM. Ele também é testado para 150 substâncias químicas e não contém leite, ovos, amendoim, nozes, soja, trigo, peixe, frutos do mar e gergelim.
Conheça 5 Motivos Recomendados pela Vitaminer Shop para Comprar:
1. Suporte ao sono: O Magnésio Glycinate ajuda a relaxar o corpo e promover um sono tranquilo, contribuindo para uma melhor qualidade de vida.
2. Saúde do coração: Este suplemento suporta a saúde do coração, ajudando a manter a função cardiovascular adequada.
3. Resposta saudável ao estresse: O magnésio é conhecido por ajudar a regular a resposta do corpo ao estresse, promovendo uma sensação de calma e bem-estar.
4. Saúde dos ossos: O magnésio é essencial para a saúde óssea, ajudando a fortalecer os ossos e prevenir a perda óssea relacionada à idade.
5. Fácil de usar: Com cápsulas fáceis de engolir, este suplemento pode ser tomado a qualquer hora do dia, tornando-o conveniente para incorporar à sua rotina diária.
– Sugestão de Uso:
Adultos devem tomar duas cápsulas por dia, preferencialmente com alimentos e uma bebida. Não exceda a dose recomendada, a menos que indicado por um profissional de saúde. Armazene em local fresco e seco, longe da luz solar direta. Mantenha fora do alcance de crianças.
MegaFood Magnesium Glycinate 500mg é um suplemento de magnésio quelato que oferece uma série de benefícios para o corpo. Com 500mg de Magnésio Glycinate por porção, sendo 60mg de magnésio elementar, este suplemento ajuda a relaxar o corpo e a promover um ciclo de sono normal. Além disso, o magnésio também suporta uma resposta saudável ao estresse, a saúde dos nervos, coração e ossos, e auxilia na produção de melatonina, o hormônio do sono.
Uma das características únicas deste suplemento é a sua forma ideal para pessoas com estômagos sensíveis. O Magnésio Glycinate é altamente biodisponível e suave para o estômago, sendo menos propenso a causar desconfortos intestinais em comparação com outras formas de magnésio. Além disso, o magnésio quelato não-tampão permite uma melhor absorção pelo organismo.
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A facilidade de uso também é um ponto forte deste produto. Adultos podem tomar duas cápsulas a qualquer hora do dia, junto com alimentos e uma bebida. Cada frasco contém 120 cápsulas, o suficiente para 60 porções.
Além disso, o MegaFood Magnesium Glycinate 500mg é livre de compromissos. É adequado para vegetarianos, livre de glúten e certificado como não-OGM. Ele também é testado para 150 substâncias químicas e não contém leite, ovos, amendoim, nozes, soja, trigo, peixe, frutos do mar e gergelim.
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- Saúde dos ossos: O magnésio é essencial para a saúde óssea, ajudando a fortalecer os ossos e prevenir a perda óssea relacionada à idade.
- Fácil de usar: Com cápsulas fáceis de engolir, este suplemento pode ser tomado a qualquer hora do dia, tornando-o conveniente para incorporar à sua
Jeff N –
These Mg supplements seem effective – I’ve used many brands over the years and these work as well as others I’ve liked. The capsules are average sized and easy to take. There is no negative smell or taste to deal with – and I didn’t have any negative effects. I would use this brand again.
Charlie –
MegaFood is great and trustworthy company so I thought I would try this magnesium supplement since I take magnesium daily. The USRDA is 400mg and this elemental. I am not sure how much I get for my food, but when I look at magnesium supplements I do try to get 400mg or close to that of elemental magnesium. This MegaFood falls way short of that coming in at only 60mg of elemental magnesium, and 100mg of spinach would only contain 0.079mg of magnesium. I guess if you were using this at night as a sleep and/or relaxation aid, rather than using this to try to get the USRDA of magnesium, then this supplement would be great. But I also feel like having to take 2 capsules to get only 60mg of elemental magnesium is too much given that other manufacturers can get get on average 70mg to 150mg per capsule of magnesium glycinate. On top of all of this, when taken as directed this is a one month supply and it is twenty five bucks, seems steep. I guess for me this really misses the mark, but if you just want a little something at night and aren’t looking to try to truly increase your daily magnesium intake then this is a great option. Three stars for just okay.
Dina Yenga –
“I recently received this product and have only used it twice so far. I purchased it to help with sleep and stress. While I haven’t noticed any improvement in my sleep yet, I’m aware that it can take days or even weeks to see the full effects, so I’m willing to give it more time.
However, I did notice a strong, fishy smell, which made me question whether it is truly vegan as advertised. While I do eat fish and enjoy it, I certainly don’t want that scent in a supplement I’m taking—it’s quite strong and unpleasant. Another thing to note is the size of the capsule. It’s pretty large, but I was prepared for that since I had read other reviews mentioning the same issue.
Overall, I’m looking forward to seeing how this product works for me, and I’m hopeful that the benefits will come with continued use.”
Amazon Customer –
I prefer taking magnesium glycinate over other forms of magnesium because it is known to be much gentler on your stomach and digestive system.
I am familiar with the MegaFood brand and have used some of their other supplements. My Chiropractor sells some Megafood supplements. They are a good and reputable company that makes quality supplements you can trust and they do a lot of testing and research on their products.
I was confused by the nutritional label that says 500 mg magnesium glycinate/60 mg. I did a little research and found out the 60 mg is the elemental magnesium and this is mixed with glycinate to make 500 mg of magnesium glycinate. I have never seen it presented in this way, but actually this is a much more accurate way of representing the magnesium than how other companies label.
In addition to the magnesium glycinate, this has 100 mg of organic spinach leaf which helps your body better absorb the magnesium. This is also what gives the capsules the green color.
This magnesium is also chelated to further enhance the absorption. I do feel like this helps me sleep better and fall asleep faster.
The capsules are of average size and are very easy to take.
Overall, I am very happy with this magnesium in both the quality and how it helps me sleep and will purchase again.
jb –
It didnt fit my body it gave me heart pulpation but company was understanding and refund me the money back . Thank you
Tammy H ludlam –
I order this over and over good deal for the money. I highly recommend it
Dina Yenga –
Magnesium Glycinate 500mg by MegaFood – Chelated Elemental Magnesium
(120 Capsules at 2 per day = 60 day supply)
Glass Bottle
I have had a few of these glass bottles arrive broken. This does NOT come in an item box to protect it, so I am glad it did not arrive broken.
Safety Seals
Strong seal around cap and on top of bottle.
Expiration Date
April 2026. Arrived August 2024.
Does It Help?
Yes it does. I read that Magnesium helps a person sleep through the night, especially after they get up and need to go back to sleep… So I tried it and it really does help with that.
The Company
MegaFood may have a corny sounding name, but they’ve been around since 1973, and I remember buying their products and liking them very much since the 1980s.
The Quality
When MegaFood says the following, I believe it 100% (unlike so many of the new companies that either don’t have a website at all, or that website is really iffy, and they do not even say if their products are 3rd party tested)…
These are Vegetarian, Gluten-Free, Certified Non-GMO, tested for 150 chemical substances, and made without milk, eggs, peanuts, tree nuts, soy, wheat, fish, shellfish, and sesame! Again, this is one of the all time best supplement brands I have ever bought.